即簡單又輕鬆的鮮果汁製作方法
番茄檸檬汁做法
1：準備工作
材料：番茄二個、蜂蜜20克、檸檬1個 、冷開水500克
2：製作：將番茄用開水燙熟、去皮、切成小塊，放入攪拌機中，倒入冷開水500克，再將20克蜂蜜加 入，將檸檬放入，開始攪拌，攪拌後倒入杯中放上冰塊即可
功效：促進新陳代謝、增進血液循環，入口酸甜可口，在家制作方便
美顏果汁製作法
1：準備工作
材料：胡蘿蔔1個、蜂蜜20克、紅棗3個、純淨水500克
2：製作：胡蘿蔔洗淨切成小塊放入攪拌機、隨後加入紅棗、倒入純淨水開始攪拌，倒入杯中即可食
用，最好是早上空腹食之，這樣有利於腸胃吸收
色澤鮮豔，紅棗補血
胡蘿蔔素是最好的美容養顏元素
功效：胡蘿蔔素是最好的美容養顏元素，加上紅棗有補血之功效，建議每天早上空腹一杯，堅持半月整個人清新脫俗，氣宇非凡
還有更簡單的製作方法，視頻為證
即簡單又環保，只要一雙手，喝啥全都有
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