如果你覺得自己心態特別不好,總容易胡思亂想,每天都過的很糟糕。
那麼你要讓自己忙起來,讀書、寫字、健身,或者學習一項新技能來提升自我、增長知識。
- 01 -
廢掉一個人,就讓他閒著
羅曼·羅蘭曾說過:“生活中最沉重的負擔不是工作,而是無聊。”
仔細想想,確實如此。
人這一生,大部分的煩惱都是想太多。
很多時候,我們覺得悲傷,心裡感到煩惱,其實都是閒出來的。
前幾年,表妹畢業了。
和她們同學不一樣的是,她沒有選擇畢業就去工作,而是賦閒在家。
剛開始,她的生活確實過得很滋潤,每天到處吃吃喝喝。
可過了一段時間,她的心態開始發生很大變化。
因為太閒,她和男朋友吵了無數次架,和父母也鬧過小矛盾。
眼看著同學們一個個都找到工作,還是特別好的公司,她覺得特別焦慮和恐慌。
提起這段經歷,她說:
“我那時候很懷疑人生,覺得誰都對我不好,覺得自己很沒用。
後來,機緣巧合下,之前大學合作過的一個老闆,邀請我去她們公司工作。
現在,我的工作做的特別好,最近還升職了呢。
和男朋友、家人也相處的特別融洽,我突然覺得前途一片光明。”
《菜根譚》曾有言:“人生太閒,則別唸竊生。”
意思是人一旦閒起來,就容易胡思亂想、患得患失,還容易鑽牛角尖,放大所有的細枝末節。
時間長了,就負能量爆棚,多生怨念。嚴重者,還容易多生是非,得罪別人。
知乎上曾有個提問:廢掉一個人最快的方式是什麼?
其中有個高贊答案是:那就是讓他閒著!
深以為然。
人這輩子,無論是工作還是生活,越是難熬的時候,越不能閒著。
因為人一旦閒了,就容易喪失鬥志,喪失對生活的情趣,沒有前進的目標。
當你覺得心情不太好時,那就讓自己忙起來吧!
忙是治療一切疑心病的良藥,忙起來,就不再胡思亂想了,也不沉迷過往了。
事過境遷,你會發現之前的那些煩惱多麼微不足道,心情也會變得豁然開朗。
忙是治療一切神經質的良藥,忙起來,也不傷感了,不八卦了、不莫名落寞了。
忙,讓你遠離一切煩惱。
- 02 -
好的人生,不能太閒。
沈從文先生曾說:我一生最怕就是閒,一閒就把生命的意義全失去了。
他的一生,一直就是個閒不住且有目標的人。
14歲那年,在別的小朋友都只知道玩的年紀,他就開始承擔養家餬口的工作,利用空餘時間,用筆記錄下自己的所遇所見。
22歲那年,他的作品《邊城》、《長河》開始陸續在各大報刊發表。
為了不被命運屈服,僅受過小學教育的他,在北京大學旁聽,每天忙碌又有目標的學習著。
靠著自己不斷努力,從剛開始連標點符號都弄不懂,到後來成為那個時代最好的小說家之一。
即使到了晚年,他依舊閒不下來,開始專注中國古代服飾,還寫出了《中國古代服飾研究》專著。
他說:“忙碌是一種心情,忙碌也是一種無法抗拒的使命;人來到這個世界是不完美的,我們一切的過程,都是讓自身完美的過程。”
我們不難發現,那些優秀的人,都要經歷忙碌的狀態,最終才能脫穎而出。
忙,讓你找到生活的目標,讓你找到前進的方向。
忙起來,生活就有了奔頭。
忙起來,人生才有收穫,生活才會充實。
還記得熱播電視劇《我的前半生》裡的羅子君嗎?
之前閒在家當全職太太時,每天的生活就是聊八卦,對丈夫疑神疑鬼。
可後來離婚了,毫無經濟能力的她不得不重新工作。
每天忙碌的生活下,她不僅擁有了一份特別出色的事業,還將自己的人生活得越來越精彩。
其實,我們人生大多數的不快樂,都是因為閒或者窮造成的。
當你扔掉八卦的念頭,丟掉胡思亂想的情緒,朝著自己的目標忙起來,生活一定會慢慢走上坡路。
忙,給你帶來生活的底氣,讓你遇見不一樣的自己。
- 03 -
忙,是治癒一切的良藥
忙,是世界上最便宜的長壽藥。
中國新聞界漫畫泰斗方成老先生,百歲高齡的他,提起他的養生之道,就一個字——忙。
他說:“忙”既能健身又能益腦,甚至比昂貴的保健品都更為難得。
晚年時,依舊堅持創作,思路非常敏捷,每天還能夠自己用電腦打字寫傳記。
擁有91歲高齡的老人李紹魯,他也有著同樣的養生秘訣:不讓自己閒下來。
每天早上,他會出門鍛鍊一小時。
回到家後,就開始讀書、看報。下午,他會練書法,或者聽音樂。晚上,他會再繼續鍛鍊。
除此之外,他有時間還會抽空幫老伴做家務。
著名學者季羨林,享年 98 歲;九十多歲時,他每天工作時間依舊會超過 10 小時。
著名畫家齊白石,享年93歲。他的人生信條是:“不讓一天空閒過。”
著名華裔建築師貝聿銘,享年102歲。他說,工作是人生最快樂的事情。
縱觀世界上的百歲“大師”,我們不難發現:
忙,是世界上最有用的養生訣竅。
所以,即使賦閒在家,也要常出門走走,多跟人聊聊。
讀書寫字、跑步運動,學習一些新的技能,都是人生中美好的事情。
正如那句話說:閒人愁多,懶人病多,忙人快活!
忙,是一種對生命的釋放。忙,讓你人生充滿光芒。
願大家都能找到自己的節奏,忙閒張弛有度,過上幸福的生活。
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