記得看過一篇關於長壽學者馮友蘭的文章。文中寫到馮老長壽的秘訣就是三個字“不著急”。三個字看似簡單，但做得到卻實屬不易。
什麼是“不著急”呢？“不著急”就是一種從容淡定的狀態，就是能受得了委屈，經得起誘惑，耐得住寂寞，遇到好事不沾沾自喜、得意忘形，遇到壞事不惱羞成怒、氣急敗壞，努力改變能夠改變的，努力適應改變不了的。
怎樣才能做到“不著急”呢？要做到不著急首先要分清什麼是著急的？什麼是著急的？當下的事是最著急的，把握好當下、做好當下該做的事，不讓當下的事給未來添亂，不讓當下的事給未來留遺憾 ，盡最大努力讓當下為未來鋪路、添彩，確保該幹什麼時就心無旁騖的幹什麼，不該幹什麼的時候就不幹什麼，該乾的就幹好 ，不該乾的堅決不幹，就能從容不迫、不斷進步，就能保證最大限度的“不著急”。
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