挑戰21天,遇見更好的自己

在居家臥榻的日子裡,你是否已經體重飆升,肚腩漸隆?你有多少次嚷嚷著,我要減肥,我要去健身,我要去跑步,我要改變身體的亞健康狀態。然後你下定了決心,堅持了三四天,甚至一個星期,到最後,你卻還是沒能堅持下去...

挑戰21天,遇見更好的自己

不怪你,這不是你的錯,因為跑步本身就是一件枯躁的事,一個人很難堅持下去。行為心理學研究也表明,一個想法或動作,需要堅持21天以上的重複才會形成習慣,為幫助大家擺脫假期養成的肥肉,南昌恆大悅龍臺攜手FM89.7,策劃此次21天跑步打卡的活動。

現在,我們一起來挑戰21天,打破你堅持不了的魔咒吧!

挑戰21天,遇見更好的自己

(示意圖)


一、活動詳情

1、活動時間:2020年4月15日-5月20日

2、活動地點:自主選擇適宜跑步的地點。

3、報名方式:掃描活動小程序,加入小打卡運動圈子,開始參加。


二、活動規則

1、掃描活動海報小程序碼,加入小打卡運動圈子;以發送朋友圈廣告視為打卡第一天,朋友圈發佈內容為打開圖片+#挑戰21天,遇見更好的自己——FM89.7&恆大悅龍臺線上跑步打卡活動#;

2、每天跑步距離須大於等於5KM,累計運動21天以上者挑戰成功。

3、跑步過程中需用華為運動健康、咕咚、小米運動、樂動力等任一運動APP記錄運動軌跡。

4、當天跑步完成後,需到小打卡運動圈完成打卡,打卡時需上傳運動軌跡截圖,打卡截止時間為每天晚23:50前(北京時間為準),過期無效。

5、打卡標題:挑戰21天|打卡第X天,再加下自己的心得感受哦。

6、運動軌跡截圖需包含清晰的日期、跑步距離和跑步時間。

挑戰21天,遇見更好的自己


挑戰21天,遇見更好的自己


三、獎項設置

1、體驗獎:累計跑步打卡≥7天,精美禮品一份;

2、參與獎:累計跑步打卡≥14天,驚喜禮品一份;

3、全勤獎:累計跑步打卡≥21天,前11-40名,價值1350元的大禮包一份(中昌紅網運動中心價值800元體驗卡1張+電子秤1份38元+GZFC馬克杯1個29元+大三元堅果禮盒238元+新年銀幣貴金屬1枚188元+恆大冰泉1箱50元);(預計30名)

4、跑步大神獎:跑步打卡≥21天、總跑步里程前10名,價值2899元的大禮包(中昌紅網運動中心價值800元體驗卡1張+南昌格銳搏擊健體中心價值1200元月卡1張+2019 NIKE RENEW ARENA男子跑步鞋價值599元1雙+足金貔貅300元1串)

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四、特別提示

1.安全第一,身體不適合跑步運動者請勿報名。跑步中正確著裝,儘量選擇在公園等安全環境中進行,“刷街者”務必遵守交通規則並注意來往車輛;每次跑步做好跑前熱身和跑後放松,避免運動損傷。

2.自覺自律打卡,如發現打卡作弊則喪失活動資格。

3.發現參與者違反活動規則可向小打卡運動圈內工作人員反映。

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家門口的運動場所,迴歸生活本質

在忙碌的工作、學習、生活之中,運動能起到一種良好的舒緩放鬆效果!然而,想運動,天天加班沒時間;想跑步,運動場又太遠,這個時候,如果自家的社區內就有舒適的運動場所,就完美啦~

南昌恆大悅龍臺深諳運動所帶來的益處,為業主提供多樣化的運動健身集群,讓業主近距離感受運動所帶來的舒暢,塑造屬於自己的健康人生,享受美好幸福生活!

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(項目實景圖)


戶外運動公園 擁抱鮮氧活力生活

南昌恆大悅龍臺,在約8.2萬㎡歐陸九境園林,除了豐富的景觀之外,還配備有健康跑道、兒童遊樂場等活動區域,讓您運動時也能身處天然氧吧之中,輕鬆擁抱大自然。

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(項目實景圖)

運動跑道 引領有氧健康生活

跑步很多時候會受到場地的限制,但在南昌恆大悅龍臺園區內,擁有多式特色跑道,無論是晨跑還是夜跑、快跑或者慢跑,你的每一種跑步渴望都能得到滿足。清晨,光影微熹,在綠蔭道上暢快奔跑;夜晚,微風輕拂,在明亮的夜跑道上輕鬆慢跑,耳中有自己專屬的音樂世界,耳旁有清風吹拂而過,暢享跑步所帶來的快樂。

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(項目實景圖)

兒童遊樂場 擁抱童趣時光

針對孩子的運動健身,南昌恆大悅龍臺還貼心打造出戶外兒童遊樂場,以植物圍合而成的遊樂場,擁有滑滑梯等戶外運動器械,陽光為被,清風為樂,置身於綠林之中,孩子在玩樂的同時即可達到運動效果,擁抱活力健康的童趣生活。

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(項目實景圖)

健康游泳 戶外泳池不可或缺

游泳作為有氧運動之一,廣受眾多運動者喜愛。南昌恆大悅龍臺配備戶外游泳池,游泳愛好者可於此一博高下,重拾恬談的休閒時光,盡享美好生活裡的運動時刻。

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(項目實景圖)

私享菁英會所 綻放激情活力

除此之外,南昌恆大悅龍臺奢配約2200㎡菁英會所,內設多功能運動健身大廳、桌球室、棋牌室、舞蹈瑜伽室等,設計佈局靈動別緻,功能配置齊全,於此,你可以享受獨自沉浸在器械世界的快樂,也可與朋友們一起暢享激情四射的球賽,運動不再受限,節奏任你切換!

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(項目實景圖)

體驗運動魅力 尊享健康人生

健身大廳內配備各品類運動器材,伴隨著“燃燒我的卡路里”,一場活力四射的運動畫卷鋪展開來。健身大廳內動感單車、跑步機、啞鈴等運動器材的配備齊全,帶你get健身正確的打開方式!

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(項目實景圖)

球技切磋 感受腦力碰撞

運動有時不只是體力的釋放,還需要腦力的輸出。下班或是週末,約上三五好友一起在桌球室、乒乓球室來一場腦力及體力的對決,明亮柔和的室內燈光照射下,運動不再只屬於身體,更是腦力的激情碰撞。

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(項目實景圖)

慢放身心 圈定健康生活

對於都市麗人來說,太過激烈的運動或許並不合適。南昌恆大悅龍臺貼心為女性業主準備了面積寬闊的舞蹈瑜伽室,身體跟隨緩慢溫和的音樂緩緩入定,放空思緒,迴歸禪定,一呼一吸,一伸一展,放慢生活速度的同時,讓身體和心靈來一次深呼吸,圈定健康生活。

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(項目實景圖)

春天來了,夏天還會遠嗎?短袖短褲小裙子的季節還會遠嗎?春天不減肥,夏天徒傷悲。再熱不敢穿短衣,只為藏著胳膊腿。趁此機會趕緊動起來吧,春暖花開、放肆奔跑,養成運動好習慣,用健康的生活方式充實每一天。

贛鄱十載 登峰之作,南昌恆大悅龍臺,購房享81折大優惠,建面約97-173㎡金裝品質華宅,火熱銷售中!


火熱銷售中:0791-8388 8888

項目地址:南昌市·紅谷灘西·霽亭路999號

免責聲明:1、本資料相關內容、圖片是對項目所做的示意表現,僅供參考,樓盤規劃、配套等情況,最終以政府有關部門批准的文件、圖則為準;經政府批准的詳細規劃已在樓盤銷售現場公示,敬請查看;後續因規劃設計方案調整導致信息變化的內容,我司將按照政府要求進行公示;2、本資料為要約邀請,買賣雙方的權利及義務以雙方簽訂的《商品房買賣合同》為準;3、恆大集團2019年7月由《財富》雜誌評選進入世界500強企業排行榜;4、分期付款政策說明:選擇分期付款政策的客戶,在簽署認購書後5天內付樓款10%以上並簽署《商品房買賣合同》,剩餘房款須在簽署認購書後1年內按《商品房買賣合同》規定支付,部分樓盤無分期付款政策。5、預售證:(新)房預售證第2019083號。6、本廣告部分圖片源自網絡,版權歸原作者所有,本文只作引用,如原作者表明身份要求本公司停止使用該素材的,請及時與本司聯繫。7、圖文僅供參考,如涉及版權問題,請聯繫工作人員刪除。8、本資料為2020年4月15日啟用,所有內容及資料僅供參考,相關內容如有更新,請以最新資料內容為準。


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