在學校，一天刷兩張卷子都不是事兒；
在家裡，幾天看兩頁書都拖泥帶水。
在學校，“上課—做作業—上課”，每天完成三門功課；
在家裡，學習20分鐘，玩耍兩小時。
……
產生這樣狀況的原因主要是兩類，第一是環境變化引起的不適應，第二是自身問題被放大。
首先，上網課和學校上課的形式以及對孩子的要求都不一樣，網課沒有老師監督，周圍沒有同學討論，沒有學習氛圍。真人變成了圖像和文字信息，改變了原有真實情景的學習模式，對於孩子而言，是一個不小的挑戰。
其次，從40人的大課堂變成1個人的小課堂，孩子的心理上會有很大的落差，很可能產生孤獨感，彷彿只有一個人在學習，這就放大了孩子原本學習自制力和專注力的問題。要知道人的大腦是很難做到長時間專注的，上課時有課堂紀律的約束，有身邊同學做榜樣監督，但若只剩下一個人，難度就加大了。若家裡還有人時不時噓寒問暖、水果點心伺候，那更是沒辦法專心了。
作為本身上班就很忙碌的家長而言，該怎麼辦呢？
01 內心篤定，留出一定空間
疫情當前，宅家學習，難免會情緒煩躁、不想學習，但我們要相信孩子，給孩子留出吐槽的時間，留出做自己喜歡做的事情的時間，堅持規律的作息時間，將學習的生活劃分出清晰的界限，生活時間可以自主安排。孩子的適應能力比我們想象得要強，只要他們張開雙臂擁抱變化、適應變化，定會成為另一條便捷的學習成長之路。
02 言傳身教，形成內在準則
學習是一場需要持續投入時間和精力的長久戰役，在途中會遭遇不可預估的困難，是孩子和痛苦相伴。若您已經上班，留孩子一個人在家學習，其實很容易滋生消極情緒，學習效率降低是難免的，所以放平心態，以寬鬆的心情、平和的態度，下班後慢慢陪孩子溫習鞏固，查漏補缺。陪讀期間不妨也讀讀書，做點同樣需要付出時間和精力以自我提升的事，孩子的內心會更加寧靜 ，上廁所、喝水這類走動的頻率也會降低。
03 親子互動，珍惜相伴時光
價值觀的傳承、情感的聯結、規則的養成，都是在家庭日常生活中一點一滴、不帶任何目的性的活動中完成的。不管是疫情動態還是學習進程，都不妨和孩子多點“共同關注”，可以進行價值觀的引領，也可以進行學習上的充盈。此外，網絡世界的信息紛繁複雜，真假難辨，不僅容易消磨鬥志，還容易使孩子迷失方向。所以建議和孩子一起收看高質量的影視節目，推送理性思辨的文章，為孩子精神世界的成長提供肥沃的土壤。
04 鼓勵溝通，建立線上鏈接
孩子多和老師和同學溝通，可以和好朋友聊聊自己的生活，分享各自的學習心得，可以向任課老師提問題，可能有些問題家長也能百度一下順手解決了，但孩子就失去了和老師進一步交流的機會，不管問題難易，老師都很樂意為孩子們解答。
父母給孩子的只有三樣東西：好的身體，好的教育，好的榜樣，希望我們都能成為一位好父母。
（原文來自：洪梅的微習作）
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