生而為人，不可能事事如願，總會遇到煩心的事，總有看不慣的人。茫茫人海，註定會遇到形形色色的人，生活中會有摩擦，發生了爭執，鬧了矛盾，就會有不愉快的情緒，這種不愉快的情緒叫做——生氣！生氣，是最無用的發洩，是愚者所為。生氣很多時候都是拿別人的錯誤和自己過不去，氣壞了身體，沒人心疼，弄壞了心情，沒人在乎安慰。你氣，氣的是自己，別人壓根沒把這當一回事，別人不會為你委屈難過。
人，千萬別生氣，氣是百病的源頭。心胸寬廣一些，大度一些，對自己有益，發脾氣是一種本能，但控制得住脾氣才是一種本事。如果實在控制不住生了氣，那麼就默唸這四句話，等你念完，就不會再氣了！第一句：算了吧！人這一輩，最長不過百年，別管你現在是否腰纏萬貫，要看你還能活多少年，人生匆匆不過三萬天，時光一晃就過去了，生命很快就沒有了，世界上除了生死，其他都是小事，氣什麼，怨什麼，氣大傷身，抱怨傷神。想開了，看輕了，那就算了吧！就當從未發生過，別讓生氣影響了自己的人生！第二句：還不錯！不可能事事盡善盡美，但是盡心盡力就好。如果凡事斤斤計較，執迷不悟，心情沮喪，脾氣不好，也會容易和別人引起矛盾，影響和別人的感情。所以，心煩了生氣了就告訴自己：還不錯吧！雖然這句話像是安慰自己，但是可以驅散不開心，對自己稍微的認可，有利於下一次的發揮！第三句：沒什麼關係！無論發生什麼事，別管遇到什麼煩惱，不開心了就安慰自己：沒關係！與人相處也如此，發生了爭執，有了衝突，先主動低頭認錯未必是一件壞事，別人也一定會轉變態度，一笑而過，沒什麼關係，不是懦弱，不是逃避現實，而是一種大度的做法，也是一種安慰，可以使心情變好，煩惱隨風而去。第四句：一切都會過去的！黑夜再長，也會迎來黎明，日子再苦，也會有甘的時候，只要別一陣不撅，堅強起來，一定可以熬過去。失敗也好，挫折也好，當你調整好心態，這一切都不是什麼坎。相信自己，熬過去，就是勝利，堅持住，就是英雄。生氣的時候，迷茫的時候，對自己說：別怕，一切都會過去！人生就是這樣，不能十全十美，不能稱心如意，無論遇到什麼事，什麼人，都要保持好心態，好的心情。記住了：再大的事都能解決，辦法總比困難多，別生氣，開心活下去，別煩惱，一切會變好！
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