如何開解一個失去兒子的母親的重度抑鬱心理?

C小茄子



一盞茶的恬靜


一定要走出家門!(現在不能出去!全國防病毒),和大自然接觸!和社會接觸!和自己的親朋好友聚聚!多閱讀各種書籍!這樣能防止自己沉湎在自己的感傷回憶當中不能自拔!如果想起傷心事!要及時停止情感運作!就是儘快培養自己的一個興趣!有事情做了!就能忘掉過去!


心閒成智


這問題可是一個生活觀念了,當然天地父母情。春夏秋冬兒女心,萬物生春。秋離冬深之義,一個自然現象的含情之意。產生了生命與自然相接合的歸律



關注通天下


我家的情況和你差不多,我媽在50歲時,我弟弟去逝了,落下很多病,骨質疏鬆、胃病、現在老了還有帕金森。我是遠嫁,家裡只剩下小妹,我媽經常說女兒靠不住,擔心養老問題。我經常給父母打電話安慰老人家,告訴父母有女兒在會給他們養老,過年過節過生日生病都給寄錢。還有不要父母擔心告訴他們我們過的很好。我小妹經常回家陪父母,平時經常買東西,生病時全家照顧。只有這樣父母才有信心活下去。


向陽7359


可以說這類人很可憐的,她心裡的精神支柱失去了,是其他任何人都代替不了的,哪怕有人百倍千倍對她好,她都是無視中。

沒有人能真的給她打開心結,也沒有誰能走進她的情感世界,只有通過藥物控制她的情緒,穩定她的思想,不刺激她的潛意識,平平淡淡過好每一天🙏🙏🙏


快樂人生152056287男



炫憶中的故事


失去兒子打擊是巨大的 開解的方法我是這樣想的:

1.傾訴,找到和她非常親近的朋友和他聊天,讓其傾訴,傾訴的越徹底,感情宣洩的越徹底越好,哪怕嚎啕大哭,那就讓他放開痛哭!

2.換一個環境,去旅遊,家裡面裝修一下,改變讓她睹物思人的東西

3.樹立目標,讓她有事做,忙起來,分散精力

4.告訴她,雖然兒子走了,但是他還在看著她,兒子希望媽媽健康幸福的活著,這是兒子的願望

5.多些朋友陪她,唱歌,跳舞,喝酒,聊天


深海的思考


孩子的離去母親的心是解不開的痛苦,這種痛就是生不如死,沒有經歷過的人是不會理解的,活著就是折磨,吃藥有作用但停藥還是悲傷😭


聆聽182370376


人有旦夕禍福 悲歡離合很正常的 ,生死命裡都有定數,生死也是無常的,可以幫助她多接觸陽光的人,多運動並培養興趣愛好,會慢慢走出來的!朗誦是最好的解鬱良藥!


司馬雨弘


這個無法開解,孩子是母親身上掉下來的肉,想不開的死路一條,能想開的幾率不大!只有自我調節,事沒給自己身上!


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