如何利用下班後的2小時,拉開你和別人的差距。

日本著名的作家村上春樹,在還沒成名前,靠著在小酒館做事的微薄收入勉強度日。每天凌晨打烊後,他趁天亮前的幾個小時,在廚房的餐桌上進行大量的閱讀和寫作。堅持半年後,他的第一部小說《且聽風吟》,震驚文學界。在這之後,他還是繼續利用空暇時間學習創作,保持著高產量的輸出。最後,成為了日本最著名的作家。

如何利用下班後的2小時,拉開你和別人的差距。

日本著名作家村上春樹

村上春樹的一生應了中國的那句老話:得閒暇者得天下。

那麼,下班後的時間,你通常都在做些什麼?

有人說,刷刷手機、看看綜藝、追追劇、時間也就過去了;

有人說,要不就和朋友約個飯,喝一杯,聊聊八卦,回家就想葛優躺什麼也不做;

還有人眼神空洞地回想半天,說感覺就是抱著手機無所事事地度過......

哈佛大學有一個著名的理論:人的差別在於業餘時間,而一個人的命運決定於晚上8點到10點之間。上班8小時都是一樣工作,如何利用下班後時間,能在這段時間裡面豐富生活、充實自己、創造新的價值,也是一門需要探究的學問。

運動,能豐富你的生活

上天給我們每個人的時間都是公平的,一天24小時,然而有人能夠合理安排時間,做好每天的事情之外還有多餘的時間來分配,有人給他再多的時間也不夠。

以其每天下班回家,玩玩手機,打打遊戲,看看綜藝,不如抽點時間來運動。可以是晚上跑跑步或者去健身房鍛鍊2小時,相信都能讓你一天上班緊繃的神經得到緩解。堅持運動不僅能你身心受益,還能豐富到你的生活。

我在網上看到過這樣一句話:

“如果一個人在下班之後利用閒暇時間,堅持一件有益的小事,假以時日,這件事會以不可思議的方式豐富你、回報你。”

據說,女神賈靜雯是在健身房遇到的修杰楷,熱衷於健身的修杰楷常常給賈靜雯一些建議,最後乾脆直接變成她的“私人教練”,從而兩人一步一步修成正果。賈靜雯酷愛運動,常常能看到她在微博PO出自己運動的照片,保持良好的健身習慣是為了保持好身材,在豐富生活之餘,還得到了美滿的婚姻愛情。

如何利用下班後的2小時,拉開你和別人的差距。

賈靜雯和修杰楷一起健身

正因為每天大家都在同一時間,同一地點,堅持不懈地去做一件對自己有意義的事情,才能因此偶遇到人生中最重要的ta。堅持運動,總會是對的。

讀書,可以充實自己

梁實秋說:人類最高理想應該是人人能有閒暇,於必須的工作之餘還能有閒暇去做人,去享受人的生活。由此,我認為讀書才是人生最大的精神享受。

讀書,就是在一切已知之外,保留一個超越自己的機會。那些看似無用的經歷,正是我們區別於別人的意義。

有人說,看書和不看書的人,別人能夠從他的言行舉止中看出區別。區別有沒有或者區別有多大我不知道,我只知道讀書是最低成本的能夠提升自己的方式,也是很多人認為的高質量獨處的一種生活。

呂蒙是三國時吳國的大將,他曾多次立下大功,卻不愛讀書。於是孫權對他說:“你現在是大將軍了,肩上擔子很重,一定要多讀書,增長見識。"於是呂蒙便開始讀書,慢慢地,呂蒙發現書中很多以前他根本不知道的東西。

一次,他讀到孫臏用“減灶計”誘使龐涓輕敵,最後打敗龐涓的故事,感到眼界大開。這讓呂蒙逐漸愛上了讀書。在軍務繁忙之餘,他便一頭鑽進書堆裡,如飢似渴地閱讀古代的兵法和史書。幾年下來,呂蒙的軍事才能大有長進。孫權大為高興,就讓呂蒙擔任了大都督,統領全國兵馬。

如何利用下班後的2小時,拉開你和別人的差距。

孫權勸學呂蒙

即使讀書不會給你帶來直接的財富,但是卻可以使你的內心富足。好好利用下班的後的時間來讀書充實自己吧。當你愛上讀書,你便會發現,整個世界都在偷偷愛著你。

提升自己,創造新的價值

有人想學吉他,剛學會各種和絃的指法,吉他便被束之高閣;練字,一本字帖都還沒練完,就徹底失去了興趣;閱讀書籍,總是看完幾行字之後就想先打把遊戲或者看集電視劇再說。

我的一位小學同學蘇琪卻不是這樣的。她雖然已經進入職場很多年了,但是每天晚上依舊會花2小時的時間,學習各種技能,精進自己。

她說自己只是大學二本冷門專業畢業,所以會定期給自己充電提升,她自學了時間管理技能,也樂於將自己的成長經歷分享出來,並且鼓勵工作的同事們一起去提升自己。上個月,她升職了,在分享自己成長經驗時,她坦言自己身上並沒有什麼奇蹟可言,有的是隻是十年如一日的堅持和自律,每個人的未來都有無限的可能。

如何利用下班後的2小時,拉開你和別人的差距。

學習提升自己

很多時候,我們厭倦了現在的狀態,害怕平庸,不甘墮落,又擔心改變失敗,從頭開始,不願做出改變,更難堅持下去。世界上有兩種人:空想家和行動者。空想家們善於談論、想象、渴望、甚至設想去做大事情,而行動者則是去做。

現在職場的競爭壓力越來越大,比你優秀的人還比你更努力。所以抓緊好下班後的時間,努力學習更多的知識,提升自己,創造更高的價值吧。

如何利用下班後的2小時,拉開你和別人的差距。

人與人的差距是怎麼拉開的?

下班後的2個小時裡,決定的是你和別人之間的差距。

所以,你下班後的時間是怎麼度過的呢?


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