不知道大家最近有沒有追一個綜藝秀叫《做家務的男人》？小編看的是津津有味！裡面既有明星夫妻生活日常的瑣碎，也有對夫妻之道的探討，袁弘和張歆藝這對夫婦一直備受關注，她曾在節目上自爆，自己僅僅用了15天的時間，每天瘦將近1斤，一共掉了20斤肉，明星強悍的約束力簡直讓普通老百姓望塵莫及呀。
袁弘和張歆藝這對高顏值夫妻，男帥女靚還不夠，兩人的夫妻相處之道真的是很童話了。小兩口剛剛有了自己的兒子，袁弘對自己的妻子更是呵護有加，哪怕張歆藝產後身材變形也不改初心，甚至自己母親試圖催生二胎的時候也為妻子擋著，這舉止也太溫馨了，“貼心好老公”的標籤當屬他不可了。而“二姐”張歆藝稱號並非浪得虛名，節目中的她有時迷糊有時直率，性格實在討喜，也難怪可以吸引到袁弘了。
兩人在節目中談及體重，“二姐”張歆藝對此確實十分在意，老公說重了0.1公斤也被嚴厲糾正了過來。節目開播的時候剛好二姐產子不久，臉上身上肉眼可見的圓潤，畢竟需要母乳餵養，要保證充足的營養，當時節目結束後網上就出現了大量討論二姐身材走形的言論，甚至她自己都說身材成了一堵牆，沒辦法穿漂亮的衣服，只能穿一些懷孕時候寬鬆的衣服。
女藝人對自己的身材要求當然更高了，“上了心”的張歆藝可不是鬧著玩玩的，從節目中，我們可以清晰的看出，二姐的身材開始有了明顯的變化，先是臉開始變尖變瘦，四肢也變得纖細了，一直到微博上秀出自己鍛鍊後的照片，才知道她已經完成了自己的減重目標，而這距離她定下這個目標不過過去了半個月時間。這樣的決心和毅力，實在是讓人佩服。
其實說到娛樂圈女藝人的身材管理，真的是一個比一個拼命。之前穎兒因為被罵肥胖，最後瘦到胸前肋骨都無比明顯，只有80多斤，近期微博還說道，會繼續努力。而那些生育後的女明星，為了復出也是如此，佟麗婭產後13天就已經有了馬甲線，謝娜生完一對雙胞胎後也是快速瘦到了此前的狀態。翻看她們的微博，你會發現，除了健身鍛鍊外，她們對飲食也很控制。超模劉雯就曾曬出自己的三餐，都是一些低熱量高蛋白的食物。香港天后鄭秀文也曾說，過出道後從未吃飽一頓飯。
劉雯的飲食
這些女明星們的自制力太強了，如果我們有她們十分之一的決心，想要瘦下來也沒什麼難度呢。各位網友你們又有怎樣的意見呢？
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