心理危机干预很重要
根据一些数据统计，世界上每40秒就有一个人自杀身亡，同时有更多自杀未遂发生。自杀已经成为全球15~29岁年轻人死亡的第二大原因，是总体死亡事件的第五大原因。
最近有几则关于自杀的新闻让我们都感到心情沉重，一14岁初三男孩大喊“妈妈我爱你”后跳楼身亡，一20岁大学生因教师资格证考试不理想投湖自尽，一21岁女孩因拍摄写真与影楼产生纠纷而服药自杀等等。虽然我们都不想看到，但是似乎关于自杀的事件每天都能在新闻中出现，而在自杀的人群中，年轻人占据了很大的一部分，这不禁让我们深思，是什么原因导致了悲剧的发生。
就近些年发生的自杀事件来看，年轻人自杀基本上有以下几个原因，第一个是人际交往关系不好，由于自己或家庭的原因导致社交范围较小，交往的人员不多，很少或没有知心朋友，在参加社交活动时不能够很好的融入进去，不能够很好的处理亲人朋友之间的关系。第二个是学业和工作压力，在上学的过程中，遇到了学业问题，无法通过正确的方法去解决。在工作中，遇到了压力无法排解。还有关于人生规划发展的问题，就是对今后的发展没有了目标和方向，或者是在发展过程中遇到了挫折。第三个是情感上的矛盾纠纷，因为恋爱出现情感问题，无法和对方很好的解决情感问题。第四个是成长过程中积累的没有解决的问题，这个是多方面的，会有家庭、社区等方面的因素，年轻人从儿童时期有了许多负面情绪，没有得到很好的疏解，越积累越多，甚至出现了心理问题，出现了抑郁焦虑等问题，直到最后悲剧的发生。
14岁初三男孩大喊“妈妈我爱你”后跳楼身亡后，在他的遗书中写到，他舍不得离开这个世界和他的家人，但是他内心里有很大的痛苦，这种痛苦是没有表现出来被看到的。他外在的表现非常阳光，但在阳光的背后却是深深的孤独和难受。他内心的难受我不知道有没有和家人去倾诉，但他的痛苦确实是没有得到很好的疏解。
任何人的自杀都是悲剧，自杀对家人、朋友、家庭的影响深远且具有破坏性。如果关系密切的人自杀死亡，这种影响会更持久。一个人自杀身亡，会给家人带来巨大的内心冲击和生活巨变。家人常常背负着内疚、自责和羞耻感，这成为了他们漫长人生路途的心理包袱，他们以后的生活也会很艰难。但是这种可能造成的被动伤害对于有自杀倾向的人也是一种沉重的压力。
迄今为止还没有学者完全能够解释人类的自杀行为，这是由自杀的复杂性决定的，但这并不意味着我们对自杀束手无策。自杀是可以预防的，对于意欲自杀和正在实施自杀的人，及时的危机干预是最有效的手段。自杀是可以预防的，世界卫生组织前总干事陈冯富珍博士说：“自杀，一个都太多”。
对于上面提到的14岁孩子来说，他正处于青春叛逆期，心理敏感脆弱，学校应当时刻关注孩子的心理成长，增强孩子对于生命的认知、探索、珍惜意识，建立完善的教师管理制度以杜绝体罚；家长应当多陪伴孩子，关注孩子心理健康，并从小培养孩子的承受能力和挫败能力，帮助孩子养成积极、乐观、向上的心态。
而对成年人来说，做好心理危机干预很重要，危机干预又称危机调停，是以急诊访问或劝导的形式，改善那些有自杀念头或正在实施自杀行为的人可能导致心理障碍的各种条件，以避免发生意外事故。世界上最早的自杀求助热线是1960年在美国洛杉矶出现的生命热线。其功能主要是通过电话对那些打算自杀的人在临死前进行情绪疏导，挽救生命。发达国家目前都设有“危机干预网络”，由危机干预热线和警方、消防队、急救中心、精神病院、社区组织等组成。一旦遇到自杀事件，这些人将采取统一的行动，最大程度挽救生命。北京心理危机与干预中心自2003年3月1日起，开通由经过专门训练的专业人员提供的24小时“800”免费热线电话服务，且在网上进行有关自杀问题的义务咨询。一个自杀者，对于他的家人还有亲戚朋友，可能就会是全部，就是百分之百。而我们能做的最重要的是关注他们，挽救他们！
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