3月30日，塞浦路斯实施更严苛的“禁足令”，每天限外出一次，晚9点至早6点实施宵禁，禁止任何串门聚会。为了更好的控制疫情，除了采购必要的生活物资，剩下的时间还是乖乖呆在家，正好可以利用这段时间来解锁很多新的生活技能，今天就一起来聊聊在塞浦路斯宅在家你能干些啥！
01
厨艺大赛
人间最爱烟火气，一日三餐不能少！一家人呆在一家其乐融融，在特殊时期化不爽为食欲，把想吃的美食都做个遍。2月份的国内正是疫情的爆发期，也是朋友圈厨艺大赛的巅峰时刻，每天不知道吃啥，打开朋友圈看看别人在做什么就有主意了。电饭锅蒸蛋糕、电饭锅面包、凉皮大赛、蒸包子大赛，总之把面粉能做的都霍霍一遍！
呆在塞浦路斯可以将国内这些面食大赛都来个遍，同时也可以利用这个机会学学塞浦路斯当地的美食，例如橄榄派！
乡村橄榄派（Village olive pie）
将酵母加入温水中放置大约12-15分钟，使其沉淀。面粉和盐过筛到一个碗里，加入橄榄油，揉成絮状。然后，在中间挖个洞，加入水和酵母揉成光滑的面团。表面涂上橄榄油，放在阴凉的地方发酵至两倍大，过程大约45分钟。用手轻拍面团排气，让它瘪下去后加入橄榄、洋葱和香菜，如果需要的话，再加一两汤匙橄榄油。面团分成4个小面团，放入刷过底油的烤盘中盖上毛巾二次发酵半小时。同时，将烤箱预热至200摄氏度，将橄榄馅饼在烤箱中烤制半小时，直到它们变成棕色即可。（用手敲听声音为空心则烤好）
原料:
3杯高筋面粉、1包酵母、大半杯温水
1/3杯橄榄油、4汤匙切碎的新鲜香菜、3杯黑橄榄、1个大洋葱切碎、盐
塞浦路斯还有很多传统美食，感兴趣的朋友们可以尝试自己在家做！
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02
云旅游
塞浦路斯的四月本是可以踏青出游的大好时机，但是却被困在了家里，可怎么都挡不住人们想要游山玩水的心，幸好有网络存在，“云旅游”正在成为人们的新选择。
世界各地的博物馆都鼓励公众在网上观看他们的藏品，卢浮宫利用虚拟现实邀请我们去探索“玻璃之外的蒙娜丽莎”，并通过其网站对其藏品进行一次虚拟之旅。
大英博物馆展示了来自大洋洲的虚拟展品，描绘了人类生活的各个方面，如冲突、商业和宗教。在雅典卫城博物馆，公众可以通过数字游戏“给Peplos Kore上色”参与“古代色彩”活动，还可以通过数字应用“雅典娜卫城女神”发现雅典娜女神，还可以看到虚拟的帕特农神庙Frieze雕塑。
在塞浦路斯，Leventis画廊推出了“我待在家里——我和艺术在一起”(I stay home - I stay with art)项目，该项目将持续到2020年5月3日，包括在Facebook和Instagram上的一系列活动，旨在让公众了解其藏品。趁此机会了解一下塞浦路斯的历史和文化吧！
03
体育锻炼
长期不出门身体得不到锻炼，免疫力也会下降！更重要的是天天大吃大喝，体重也会一路飙升，所以禁足期间坚持体育锻炼也是必不可少的。
塞浦路斯体育组织(KOA/CSO)发起了一项名为“待在家里锻炼”的运动，包括五段视频，为每个年龄段的人提供锻炼指导。这项运动的目的是在禁闭期间促进在家锻炼。该组织在其声明中表示，这些视频适合所有年龄的人观看，训练由其自己的教练进行演示。
第一个视频是针对学龄前儿童的，第二个是针对在校儿童的，第三个是针对男性和女性的，第四个是针对老年人的，最后一个是针对残疾人的。
这些视频可以在网站www.ussports.org和它的facebook页面上找到，欢迎大家关注并坚持锻炼计划。
04
与孩子和谐相处
延迟开学时间，熊孩子们呆在家可是随时挑战着家长们的心脏和承受能力。除了担心孩子的网课学习以外，如何在其他时间与孩子和谐共处，让孩子身心快乐的成长也成了父母们操心的问题。
塞浦路斯鸟类保护组织（BirdLife Cyprus）为家长们提供了一种方式，他们开发了一款免费的手机应用程序，名为“羽毛之旅”，向用户介绍塞浦路斯的鸟类、迁徙的奇妙之处及其面临的挑战，并允许用户举报偷猎和非法捕鸟事件。在应用中他们把各种各样的活动、工艺品制作、游戏、视频和纪录片放在一起，让孩子们在禁闭期间能在家里忙碌和创造，同时了解鸟类和自然的美妙世界。具体信息和下载方式可以访问下方网站：https://in-cyprus.philenews.com/birdlife-111-things-to-do-with-your-children-at-home/
结语
在家的你还可以利用这段时间来充电学习，或者喝喝塞浦路斯葡萄酒，听张文宏医生的：多吃点肉！增强抵抗力！放空自己好好休息，保持身心愉悦。疫情终将过去，我们的生活终将重回美好，而过好当下也是生活！
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