香椿最好吃的做法,不加雞蛋不加肉,做一次可吃三天,營養又解饞

最近朋友圈美食談的最熱的莫過於香椿了,香椿是長在樹上的野菜,美味的口感,昂貴的價格以及特有的醇香,使香椿一直熱度不減。但是我們所吃的香椿芽卻是短短那麼幾天的生長時間,正所謂,“雨前椿芽嫩無比,雨後椿芽生木體。”香椿芽錯過了要等上一年。


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很多朋友在香椿當季時,都會選擇去鄉村或者山上採摘香椿。超市裡的香椿實在是太貴了,去爬上郊遊的同時又摘到了香椿,可謂一舉兩得。香椿好吃但也要吃對方法,不然吃錯了對身體不利。


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細數香椿的做法,不管是炒還是蒸或者是烙,吃法多多,味道呢還是香椿那個特有的香味。很多人感覺香椿最經典的吃法就是香椿炒雞蛋,的確香椿炒雞蛋不管是營養還是口感都是極佳的。今天呢就分享給大家香醇的另一種好吃做法,做一次呢可以吃三天,可以拌飯也可以拌麵,吃著特香。


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【香椿醬】

食材:香椿 大蔥 大蒜 姜 豆瓣醬 白芝麻

【製作方法】

1、準備一把香椿芽,把香椿的根部給剪掉,然後將香椿摘一下


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2、清洗香椿芽,香椿芽比平時的蔬菜要多清洗兩遍。可以添加少許鹽清洗。


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3、香椿芽焯水,香椿中含有大量的亞硝酸鹽,不焯水直接吃的話不利於我們的身體健康。


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4、焯水後瀝乾水分 ,然後將香椿切碎,切完可以剁一下,這樣吃起來比較有口感。


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5、切一點蔥薑蒜,蔥切絲 姜切絲 蒜瓣剁成蒜蓉。


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6、比較喜歡吃辣椒的朋友,還可以切一些比較辣一點的青椒


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7、起鍋燒油,放入蔥薑蒜爆香,再放入青椒圈,炒出香味再放入兩勺豆瓣醬


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8、炒出醬香味,放入香椿碎


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9、香椿炒至八分熟的時候 再放入胡椒粉 白芝麻 花生仁 炒熟就可以盛出開吃了。


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用香椿做出來的香椿辣醬吃起來特別的開胃解饞,香椿不僅風味獨特,誘人食慾,而且營養價值較高,香椿醬可以拌飯也可以拌麵,吃起來都有一股濃濃的香椿味,香椿醬這樣做,做一次可以吃三天,記得放在冰箱裡儲存。


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【麗曉私房話】

1.香椿清洗以及香椿焯水都必不可少。香椿不焯水直接吃含有亞硝酸鹽,不利於身體健康。

2.做香椿醬不用放入過多的調味料,放入兩勺豆瓣醬,所以不用再添加食用鹽

3.做好的香椿醬可以多吃幾天,儲存的話要放在冰箱裡


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