一直很喜歡聽梁靜茹的那首 《 分手快樂 》 “分手快樂，祝你快樂，你可以找到更好的 … … 揮別錯的，才能和對的相逢 … … 沒人能把誰的幸福沒收，你發誓你會活得有笑容。”
這首歌的每一句話對於失戀者而言都合適不過，如果失戀了，就唱這首歌給自己聽，你會發現真的是這樣，幸福是自己的，要靠自己來把握，而不是掌握在別人的手中，分手只不過是給自己一個重新來過的機會，也許在下一秒鐘，你就會發現真命天子的出現。
情景一：
距離上一次談戀愛到現在，沫沫已經有五年沒有談過戀愛了，眼看就要列入剩女的行列，家裡人急得像熱鍋上的螞蟻，紛紛介紹給她介紹對象，可是沫沫本人卻毫不在意。一個人有什麼不好，雖然那少了一個人關心自己，但也少了一個欺騙自己的人。
說起五年前那場戀愛，帶給沫沫的不是一般的創傷。那是她的初戀，他們從高中開始談戀愛，一直到大學畢業，那個男人說，畢業那天就是他迎娶沫沫的時候。然而還沒等到沫沫畢業，他們就分手了。那時他們不在一個城市上學，為了方面見面，他在他所在的城市租下了一個小房子。那天沫沫為了給他一個驚喜，偷偷地到了他所在的城市，當她打開門的一瞬間，她完全傻眼了，只見他和一個陌生的女人一絲不掛地糾纏在一起。
這麼爛俗的情節成了沫沫分手的原因，開始沫沫還會覺得難過，但是這麼多年過去了，都已經忘地差不多了。只是她仍然無法說服自己去接受另一段感情。
情景二：
女朋友離開我時，我是一個路邊修自行車的。當她當著我的面坐進那輛奧迪時，我就告訴自己，這個世界上最便宜的就是女人，相信什麼，也不能相信女人。
這些年中，我從擺地攤到開連鎖店，錢越掙越多，女人也越換越快。直到遇見安蕊，那天她在酒吧被一個混混欺負，仗著酒勁，我當回英雄救了這個美人。原本以為她會和混混糾纏在一起也不會是什麼好貨色，卻沒想到她是為了給自己母親治病，才到酒吧打工。我覺得她很可憐，更重要的是她很漂亮，就衝她的漂亮，我拿出十萬元給她，讓她先去治母親的病。沒想到她卻死活不要，這讓我很驚訝。
第二天，我到醫院看自己被打傷的地方，意外的又碰見安蕊，她靜靜地坐在走廊的長椅上看書。見到我後，她非要把我拉進病房，並說她媽媽要謝謝我。那天我包紮的費用也是安蕊付的，因為到了醫院我才發現自己錢包丟了，而她則認為我是因為她才受傷，錢應該她出。
也許是因為被錢傷害過感情，面對如此不貪錢的安蕊，我心動了。經過我的追求，我和安蕊走到了一起，她不但是一個好女人，更是一個好妻子。這麼對年來我一直恨著離開我的那個女朋友，但是現在我要感謝她，如果不是她離開，我就不會遇到安蕊這樣的好姑娘。
一個失戀的同時也失去了愛的能力，一個失戀後找到了更適合自己的伴侶，顯然後一種結果更加令人歡喜。
世界上沒有一帆風順的事情，戀愛也是如此。戀愛是彼此在心理上都逐步走向成熟，得到成長的過程，這是它賦予我們最高獎賞和祝福，與此同時，也附帶著痛苦和悲傷。而當我們歷經磨難後，最終得到的將是一份完整成熟的愛情。
失戀後遺症
情景一中的沫沫因為被男朋友背叛，而不再願意相信其他人，導致自己無法開始新的戀情，這是典型的失戀後遺症。失戀後遺症會讓人對新的對象和新的戀愛都產生恐懼，所謂“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，這是這樣的心理，使他們認為從今以後再與戀愛無緣了。
這也是一種自暴自棄的心理，因為一次戀愛的失敗，就否定之後的所有戀愛。其實，就算是失戀時感覺像是世界末日要來了，但是隨著時間的推移，總會淡忘這一切。對於沫沫而言，五年的時間都不能讓她從陰影中走出來，這樣時間未免太長了。她之所以無法走出來，原因在於她把以後的戀情都和她失敗的戀情聯繫在了一起。新戀情還沒開始，她就已經在心裡編好一個劇本，這個劇本就是她失敗戀情的模子。
但是很少有戀情能夠按照一開始的想象發展下去，即便能夠這樣，也不會發展順利，因為劇本本身就是充斥著失戀者的不安和恐懼。
既然分手了，那麼那個人就與你再沒有一點關係，所以不要再讓Ta影響你的生活，乃至你的一生。
克服兩種心理
一種心理是“害怕遭到拋棄的心理”，另一種是“害怕過分親密的心理”。尤其是遭到戀人背叛，失戀經歷比較慘痛的人，往往都無法擺脫這兩種心理。
其實愛情有很多種，你只不過是經歷了一場失敗的愛情罷了，在這之後，新的戀情會隨時隨地向你走來，而新的戀情與曾經讓你痛苦不堪的過去毫無關聯，但如果你不能克服這兩種心理，再美好的新戀情也無法順利地進行下去。
以正確的態度面對戀愛
一段戀情從開始到結束，不管最後是否結局完美，都是一個讓人走向成熟的階段，都能夠讓人得到提升。特別是失戀，正確地對待失戀能夠從失戀中得到更多的成長。
有人把失戀歸結於命運的安排，如果真的是這樣，註定要分手的戀情，無論再怎麼留戀也是枉然。與其這樣，不如讓自己恢復單身的身份，去迎接命運安排給你的下一段戀情。因此失戀後不要把自己藏起來，而是應該抬起頭去尋找，也許那個命中註定的人，就在不遠的前方。
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