简洁的正面语言，
明确的具象化，
和相应感受的肯定句——
——重设你的潜意识，你可以吸引任何你想要的东西到你的生命中。
Q：我发现重复念肯定语句的力量十分强大，我今早去地铁的路上大声念出来，而且每天都这样做，所以我知道它们很有力量，但从来没想过为什么，以及整个潜意识是如何运作的？想请教您对这方面的看法。
Dandapani：僧侣们一直以来都有使用「肯定」这个方法，我们用这些串珠念诵梵语里所谓的真言。
很多时候人们称它为念珠，但实际上我们——是的，你可以说它们是念珠——但实际上更像是借着念珠念诵肯定句，来重设我们的潜意识。
我们每拨动一颗珠子就念诵一个肯定句，「我很快乐」或「我非常自信」，我们一遍又一遍地重复念诵。共有108颗珠子，所以可想而知你的潜意识会如何被重新设定。
Q：所以你背诵108个不同的偈语吗？
Dandapani：只有一个偈语，不断重复「我很快乐」或「我非常自信」，重复108次。
关于「肯定句」有三个要素：简洁的正面词语，明确的具象化和相应的感受，但大多数人都不明白这一点，他们只是念出那个词，但没有具象化也没有感受。
举个例子，假如我说“我爱苹果”，这是个简洁的正面词语，那么当我说“我”这个字时，我的心知道是我本人；
当我说“爱”这个字时，我的心知道我喜欢它，欣赏它，热爱它，这就是“爱”对我的意义；
当我说“苹果”这个词，我的心却困惑了，因为它在搜寻我的整个记忆，从出生那天起的整个潜意识里所有出现过“苹果”这个词的事件，红苹果、青苹果、黄苹果、脆蜜苹果、五爪苹果、富士苹果、华盛顿苹果、MacBook Pro、MacBook Air、Apple Watch、iwatch、Apple iphone、Apple ipad...他是指哪个苹果，（心）不知道，对吧？
仅靠词语是不够的，这就是为什么我们要具象化。
所以当我说我爱苹果，并想象一颗鲜红的苹果，我的心说：“哦，他是这个意思，我爱苹果，他喜欢鲜红的苹果，是特定种类的苹果。”华盛顿或脆蜜苹果带一点淡黄色，这就是为什么词语和具象化很重要。
接着是感受，感受就是情感，情感就是能量。你知道著名的科学家尼古拉·特斯拉。他有这么一句金句能够很好地诠释印度哲学，他说：“要找到宇宙的奥秘，就要从能量、频率和振动来思考。”
万物都是以某种振动频率的能量所组成的，因此，每条链都具有以某种频率振动的分子和原子结合在一起，形成某种物质，因此我们相信，如果你的潜意识充满了以特定频率振动的各种模式——愤怒可能以20千赫兹振动，快乐以30千赫兹振动——我不知道实际的数字是什么，我只是用虚构的数字来举例，但是万物都以特定的频率振动，如果你能进入潜意识并创造一种模式，为它注入一定频率振动的能量，你就能吸引类似性质的东西。
所以如果我进入潜意识不断重复一个肯定句式，简洁的正面词语，有明确的具象化，然后注入相应的感受，那是什么感觉，对吧？那个感受就会开始在我的潜意识中，以特定频率振动，就会吸引有类似振动或频率的事物。
我举一个很简单的例子，男孩跟女孩约会，他们交往两年，关系很亲密，然后分手了，男孩找他的兄弟们出去，来度过失恋期。女孩吃巧克力，血拼，跟姐妹淘待在一起，6个月后终于说“我已经忘记他了”，她又开始约会。
她会吸引什么样的人呢？经常是同类型的人，你知道的，不同的人，但具有相同的振动频率，同类型的人。
有很多人来找我，男孩女孩都有，说：“我总是吸引到同类型的人？”我经常听到类似的例子，为什么呢？
因为，比如，约翰和苏交往了两年，苏的振动频率、苏的潜意识中有以约翰的频率振动的情感经验，他们分手了，这些经验在她潜意识中仍然以约翰的振动频率存在，现在她开始约会会吸引到什么样的人？另一个名叫彼得，有相似频率的“约翰”。事情就会变成这样。
所以能量不知道如何区分什么对你有益或无益，它只是能量而已，任何类似频率的事物都会被你吸引。
如果你知道潜意识如何运作，知道如何使用简洁的正面词语、明确的具象化和相应感受的肯定句来重设潜意识，而其中感受是最重要的部分，因为它是实际上吸引事物的那个能量，你就能吸引任何你想要的东西到你的生命里。
END
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