我有晨练习惯，每天早上六点钟左右，我就会出去跑步，后来是散步，有二十多年了，几乎风雨不误。现在非常时期，天天宅在家里，很少出门，感觉身体有些不舒服。凌晨，看到小区道上有或跑步或散步的，虽然很少，还是很羡慕，真想下楼，但家人都反对。静心思考，现在 “宅”，不已成为抗击疫情人民战争中，大多数人的抗击与生活的方式了吗？那么，我们就该不急躁，又心谎，坚定意志，制订宅的文明方式：早起早睡，规律作息；多读书，多学习，多思考，多运动，保持乐观心态和必胜信心！
现在，我知道怎么做了：
中国加油！武汉加油！深圳加油！
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