家常菜:紅燒帶魚,鹹魚豆腐煲,菜花炒肉,蛋酥香蕉卷

紅燒帶魚

家常菜:紅燒帶魚,鹹魚豆腐煲,菜花炒肉,蛋酥香蕉卷

材料: 帶魚、幹澱粉、幹辣椒、花椒、蒜五瓣、老薑一小塊、郫縣豆瓣一勺、醬油、糖一小勺、小蔥;

做法

1.帶魚收拾乾淨,切段,晾至表皮乾爽,如果嫌麻煩,可以用廚房用紙把它表皮擦乾,另外蒜和姜切末;

2.鍋中燒油,將帶魚段兩面沾上薄薄的幹澱粉;入油鍋煎炸,等一面炸黃後,再翻面炸;就這煎炸好的帶魚段;鍋中留少許油,放入幹辣椒、花椒、蒜末、薑末,小火炒出香味,再放入郫縣豆瓣,翻炒出香味;

3.加入帶魚段,翻炒幾下;加入適量水,倒入一點點醬油、糖,中小火悶煮大概十分鐘;大火收幹汁即可。

鹹魚豆腐煲

家常菜:紅燒帶魚,鹹魚豆腐煲,菜花炒肉,蛋酥香蕉卷

食材:鹹魚、嫩豆腐、雞肉粒、薑片、蒜末、蔥、白蔥花、青椒、乾紅辣椒、老乾媽豆豉醬、酒、白砂糖、生抽

做法:

1、將鹹魚段用溫水清洗乾淨切丁

2、豆腐切小塊,放入加了鹽的開水中泡兩三分鐘,去豆腥味備用

3、將鹹風雞肉,切成粒,青椒切絲,乾紅辣椒去籽

4、小蔥白切段,青蔥切成末,薑切片,蒜切末備用

5、把鹹魚丁倒入油鍋炸至金黃色撈出

6、鍋中留點油,爆香薑片、蒜末、蔥白

7、倒入雞肉粒、鹹魚翻炒一會

8、調入酒去腥,倒入半碗清水,讓鹹魚和雞肉粒滾煮出味

9、再加入老乾媽豆豉醬、生抽、糖調味

10、將燙好的豆腐碼放煲內

11、把炒鍋內的鹹魚、湯汁倒入煲中,放入青椒、乾紅辣椒

12、加蓋燜煮幾分鐘使豆腐入味,在熄火前撒點蔥花即可。

菜花炒肉

家常菜:紅燒帶魚,鹹魚豆腐煲,菜花炒肉,蛋酥香蕉卷

主料

菜花500克 豬肉150克 紅椒一個

調料

生薑一塊 大蒜瓣兩瓣 大蔥一段 豆瓣醬適量 蒜蓉豆瓣醬適量 鹽適量

油適量

做法步驟

1準備好原材料,菜花洗淨,掰成小塊

2豬肉切成片,紅椒切成絲,蔥薑蒜切成末,豆瓣醬剁細

3鍋裡放入適量油,放入菜花,慢慢乾煸至熟起鍋待用

4鍋裡再放入油,放入豬肉煸炒出油分,起鍋待用

5鍋裡留底油,放入紅椒翻炒,加入少許鹽翻炒均勻

6倒入炒好的菜花和豬肉,加入適量豆瓣醬、蒜蓉豆瓣醬、少許鹽,翻炒均勻

7完成。

蛋酥香蕉卷

家常菜:紅燒帶魚,鹹魚豆腐煲,菜花炒肉,蛋酥香蕉卷

做法:1、準備好香蕉、雞蛋、蛋卷、麵包糠、再準備適量白糖與少許鹽

2、先將蛋卷在包裝袋內捏碎、再倒入大碗中用蒜臼搗碎

3、磕入雞蛋6加鹽、白糖攪拌均勻備用、香蕉帶皮切段

4、然後剝去皮、裹上一層蛋卷液、再裹上一層面包糠

5、依次做好所有的香蕉段、鍋內倒油燒至6成熱

6、輕輕下入香蕉段、炸至兩面金黃、用漏勺撈出瀝油

7、再用吸油紙吸去油份擺盤即可。


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