燉鯽魚湯時,直接加水燉就錯了,教你小技巧,魚湯又濃又白還不腥

一頓飯寧可沒有菜也不能少了湯,主要是因為廣東的天氣比較悶熱,而身體的水分損耗也比較大,因此平時在吃飯的時候也喜歡喝一些湯。魚湯的種類多種多樣,但是在眾多湯品之中,魚湯更受我的喜歡,魚湯不僅口感美味,價值又高,經常喝也不會擔心長胖。

燉鯽魚湯時,直接加水燉就錯了,教你小技巧,魚湯又濃又白還不腥

燉湯的時候很多人都會選擇鯽魚來燉,基於本身就是一種營養價值非常豐富的食材,可以補虛除溼,健脾暖胃,而且價格不貴,物美價廉,很多人在燉鯽魚湯的時候都會跟豆腐搭配在一起。其實鯽魚湯的做法很簡單,但是要燉出既鮮美又好喝的魚湯,不僅僅是隻會加水燉,還要掌握這些小技巧,魚湯才會更香濃,一點腥味都沒有。

燉鯽魚湯時,直接加水燉就錯了,教你小技巧,魚湯又濃又白還不腥

首先把鯽魚處理乾淨之後瀝乾水分,在鯽魚的兩面改上花刀,抹上一層黃酒,醃製10分鐘左右,然後我們將豆腐用清水沖洗乾淨之後切成薄片,放在淡鹽水中浸泡一會兒。油鍋預熱,拿一塊生薑擦一下鍋底,然後加入少量的豬油,加熱之後就把鯽魚放入鍋中,將兩面煎至金黃的狀態,然後,加入適量的溫水,放入蔥段和薑片,大火燒開以後,小火慢慢燉,燉上半個小時左右,再把我們切好的豆腐塊放入鍋中,繼續燉20分鐘。出鍋錢一分鐘在撒點胡椒粉燙更鮮,起鍋時撒上一些鹽和蔥花就可以了!

燉鯽魚湯時,直接加水燉就錯了,教你小技巧,魚湯又濃又白還不腥

在煎魚之前用薑片擦一下鍋底,這個小妙招可以保證魚不破皮也不粘鍋。其實就是煎魚之後,要用溫水來燉魚,這樣魚湯才會又白又香濃。不知道你在生活中喜歡喝鯽魚湯嗎?


分享到:


相關文章: