說到頭倒立，最基本的估計大部分同學都會了，但是其實頭倒立有很多不同的變體，今天列出6個，難度逐漸增大，你Get到幾個？
頭倒立1
- 最基本的頭倒立之一，雙手十指交扣
- 小手臂、手肘和頭頂撐地
- 腹部內收，雙腿併攏
頭倒立2
- 三點頭倒立，雙手和頭頂撐地
- 手和頭呈等邊三角形
- 手肘90度，保持內夾
頭倒立3
- 三點頭倒立變體，把雙手伸直，往兩側打開
- 這個難度更大
頭倒立4
- 和基礎的頭倒立很像，但是雙手沒有十指交扣，而是鬆開的
頭倒立5
- 雙手互相抱住手肘，頭頂撐在地面
頭倒立6
- 這個可能看的不太清楚，頭頂和手肘撐地
- 手掌放在脖子兩側靠近肩胛骨的位置
你Hold住了幾個？
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