退休了，
喝粥了，
好烟开始不抽了；
牙拔了，
眼花了，
更想孝敬爹妈了。
腿懒了，
气短了，
看着闹心不喊了；
爬楼了，
心跳了，
受气窝火不闹了。
耳背了，
嘴瓢了，
眼眉开始不描了；
苦够了，
累伤了，
琢磨养生喝汤了。
事少了，
没谱了，
天天没事跳舞了；
唠叨了，
话多了，
五音不全唱歌了。
钱有了，
不愁了，
走马观花旅游了；
想透了，
看清了，
破破烂烂全扔了。
年老了，
体差了，
生病开始害怕了；
住院了，
没钱了，
活着没有尊严了；
后悔了，
无语了，
开始想念儿女了。
写得太好了，
看完真是那么回事儿。
不知哪位牛人编的，
太精辟了！
古稀之年，手机一台。
难忘友谊，四五十载。
风风雨雨，走过这代。
当年帅哥，须发已白。
曾经淑女，风韵不再。
好不容易，一路走来。
风风雨雨，走走踩踩。
如今退休，依然领帅，
上有长辈，下有两代。
很想旅游，家事难甩。
也想潇洒，实属无奈。
聊天聊地，喜出望外。
早晨醒来，手机打开。
战友同学，线上全在。
你秀舞姿，他晒九寨。
国事家事，莫过南海。
是真是假，自己量裁。
乱说三七，别人不怪。
调侃四六，喜笑言开。
甜言蜜语，你夸我抬。
嘻嘻哈哈，延缓痴呆。
屈指算来，七十开外。
夕阳岁月，妥善安排。
该玩则玩，开心为怀。
多多保重，健康常在！
这首诗写得很好，发给身边的朋友们看看。
祝大家健健康康、快快乐乐，共享晚年幸福！
新歌词又编出来了，
唱着唱着笑个不停！
预备，唱：
退休的朋友们，我们来相会，
鬓角已发灰，形象也憔悴。
叫帅哥，喊美女，
其实是互吹，
家里家外事情一大堆。
啊，退休的朋友们，
生活的压力我们背，
多努力，勤运动，
酸甜苦辣人生才是真滋味。
再过二十年，我们来相会，
拐棍添条腿，轮椅孙儿推，
你颤巍，我摇晃，
痴呆更狼狈，
哆哆嗦嗦说话不入味。
啊，退休的朋友们，
现在的身体好珍贵，
别贪睡，别嫌累，
有空常常逛逛网络也陶醉！
再过四十年，我们来相会，
大都在荒野，没准做化肥，
你一堆，我一堆，
谁也不识谁，
面子里子统统化作灰。
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