靠實力說話的演員鍾漢良，“魔鬼式”自律，凌晨四點街跑瞭解一下
對於我們大部分人來說，明星的生活除了拍戲的時候，其他時候應該是很舒適安逸的情況，然後躺著就可以了。但是並不是大部分明星是這樣的，還有一小部分明星，他們生活中除了拍戲之外還能夠將自己的日程安排得滿滿的，甚至可以到“魔鬼式”自律的地步，這其中比較有名的就是韓雪了。
韓雪的經歷大家都比較熟悉了，因為出生在軍人家庭，所以家長的管理的也比較嚴格。韓雪已經三十多年沒有睡過懶覺，而且每天都會準時收看新聞的。但是我們今天重點說的卻是不知道的另外一個極度自律的人，那就是鍾漢良了，大家也是通過最近鍾漢良經常分享的小視頻瞭解到的。
鍾漢良除了應付工作的日程安排之外，他還堅持著自己的生活規律。我們都知道拍戲是一件很不容易的事情，很多人看來輕鬆但是沒有真正體會到裡面的情況。但就算是拍戲，他也是每天天不亮就起床去跑步，每天都堅持晨跑，都有人說了，你也許見過凌晨四點的魔都，但你一定沒見過，凌晨四點多在魔都大街上飛奔的鐘漢良。
跑完步之後，他還要自己在家做一頓營養餐飲，看小哇做早餐，蛋餅、牛油果牛奶汁、草莓，他這麼無私地分享了自己的養生秘籍，重點都是很規律食物簡單而且還很有營養，解決了早晨跑步所消耗的能力，也能保證在拍戲的時候身體健健康康的。所以小哇能在已經44歲的年紀裡，還能保持不老容顏，飲食習慣很重要啊。
小哇說過，我們國家很大，有超過一半以上的人會離開家到外地工作，我只是其中的一個。他就經常會選擇騎自行車去大街上閒逛，或者是看著來來往往的路人，是個十分文藝的青年啊。這也許是和他演員的身份有關係，他認真觀察每一位專注自己事情的行人，從路人中汲取養分，才是創作的源泉，最後應用到表演中。
褪去演員身份，鍾漢良有著安靜恬淡的生活，希望他一直能這樣下去！
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