开启磁性的白巫师,向前一步

2015年,当我一边喂奶一边看完桑德伯格的《向前一步》,我深切的体会到女性周旋于职场与家庭的不易,她鼓励女性勇于接受挑战,满怀热情地追求自己的人生目标,拥有更加开放的心态,向前一步,取得工作与生活的平衡。同时我也了解到她有与书同名的Lean in网站,而励媖中国是第一个女性个人和职业发展互助公益平台。

2018年初,我在遇言不止的训练营中又看完了米歇尔的《成为》。我注意到她从小学午饭开始逐渐形成的强大的闺蜜团。


开启磁性的白巫师,向前一步

她说:“我的朋友们让我的人生更完整,她们一直以来都扮演着这样的角色,未来亦会如此。每当我感到沮丧、消沉或者与贝拉克之间产生隔阂的时候,她们都会拉我一把;当我因为别人的评论——从我选择的指甲油颜色到我臀部的大小——而倍感压力的时候,她们会毫无保留的支持我。而且,当我意外遇到一些重大的、令人心绪不宁的“狂风巨浪”时,也是因为她们的帮助,我才能渡过难关。”

我想闺蜜团才应该是每一位女性朋友的标配。

所以今天的主题是希望女性朋友都能有自己的闺蜜团,南宁话称为友女。朋友是下半辈子的,不仅情谊难得,有新朋友更难得,所以你的闺蜜团可以一起长久的相互支持和共同成长。

还有我觉得这是件非常有意义的事,所以需要挑选一个日子启动,看了阴历阳历均找不出一个好日子,灵机一动想起玛雅历,去问了听风看水,她说4月12日呀,磁性的白巫师,后来看到释义,更觉得贴切。是为题目。


开启磁性的白巫师,向前一步

基于我的个人意图和爱好,把我参加过很多训练营的经验总结一下,可以和你的友女一起做一些定课,时间久了就会看到变化。

1. 复盘&感恩

没有记录的发生如同一粒沙般容易被淹没,记录过便如同时间有了刻度,一目了然。感恩大家都知道了,不赘述,我常常把它们写在一起。

2. 爱自己&小确幸

爱自己不只有对镜子里的自己说“我爱你”,还要写下爱自己的一件事,即使是认真洗脸这样一件日常;每天记录一件小确幸,就组成了我们的幸福。

3. 嘉许&夸夸

赞美是需要练习哒,对自己也是,嘉许自己或他人,夸夸自己和他人,走起~

4. 见识&输入

终身学习的组成是每一天,无论是教还是学,每天一个知识点,输入才是输出的基础。

希望每个人通过这样的记录,开始一段新的旅程~



分享到:


相關文章: