開啟磁性的白巫師,向前一步

2015年,當我一邊餵奶一邊看完桑德伯格的《向前一步》,我深切的體會到女性周旋於職場與家庭的不易,她鼓勵女性勇於接受挑戰,滿懷熱情地追求自己的人生目標,擁有更加開放的心態,向前一步,取得工作與生活的平衡。同時我也瞭解到她有與書同名的Lean in網站,而勵媖中國是第一個女性個人和職業發展互助公益平臺。

2018年初,我在遇言不止的訓練營中又看完了米歇爾的《成為》。我注意到她從小學午飯開始逐漸形成的強大的閨蜜團。


開啟磁性的白巫師,向前一步

她說:“我的朋友們讓我的人生更完整,她們一直以來都扮演著這樣的角色,未來亦會如此。每當我感到沮喪、消沉或者與貝拉克之間產生隔閡的時候,她們都會拉我一把;當我因為別人的評論——從我選擇的指甲油顏色到我臀部的大小——而倍感壓力的時候,她們會毫無保留的支持我。而且,當我意外遇到一些重大的、令人心緒不寧的“狂風巨浪”時,也是因為她們的幫助,我才能渡過難關。”

我想閨蜜團才應該是每一位女性朋友的標配。

所以今天的主題是希望女性朋友都能有自己的閨蜜團,南寧話稱為友女。朋友是下半輩子的,不僅情誼難得,有新朋友更難得,所以你的閨蜜團可以一起長久的相互支持和共同成長。

還有我覺得這是件非常有意義的事,所以需要挑選一個日子啟動,看了陰曆陽曆均找不出一個好日子,靈機一動想起瑪雅歷,去問了聽風看水,她說4月12日呀,磁性的白巫師,後來看到釋義,更覺得貼切。是為題目。


開啟磁性的白巫師,向前一步

基於我的個人意圖和愛好,把我參加過很多訓練營的經驗總結一下,可以和你的友女一起做一些定課,時間久了就會看到變化。

1. 覆盤&感恩

沒有記錄的發生如同一粒沙般容易被淹沒,記錄過便如同時間有了刻度,一目瞭然。感恩大家都知道了,不贅述,我常常把它們寫在一起。

2. 愛自己&小確幸

愛自己不只有對鏡子裡的自己說“我愛你”,還要寫下愛自己的一件事,即使是認真洗臉這樣一件日常;每天記錄一件小確幸,就組成了我們的幸福。

3. 嘉許&誇誇

讚美是需要練習噠,對自己也是,嘉許自己或他人,誇誇自己和他人,走起~

4. 見識&輸入

終身學習的組成是每一天,無論是教還是學,每天一個知識點,輸入才是輸出的基礎。

希望每個人通過這樣的記錄,開始一段新的旅程~



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