接上篇
第二段
20.馬步架打：
右腿向前上步轉身180°成馬步，左拳上架於頭頂左上方，右拳從腰間向右側衝拳，目視右拳(圖23)。
要求：衝拳力達拳面，架拳拳心朝外。
21.歇步栽拳：
身體右轉180°成左歇步，同時左拳向下栽拳，右拳變掌護於右腋，目視左拳(圖24)。
要求：下栽拳與歇步要協調一致。
22.側踹腿：
雙腿直立，上肢動作不變，提左腿向左側踹踢，左腳高於腰，目視左腿(圖25)。
要求：踹腿要展胯，發力要快、脆。
23.弓步貫拳：
左腳落地成弓步，右掌變拳向前方弧形貫擊，同時左拳變掌迎擊右小臂內側，目視前方(圖26)。
要求：貫拳力達拳面。
24.纏手前截腿：
右拳變掌並以腕為軸向外纏繞一週變拳，左掌扶於右臂內側，繼而向後拉於腰間，同時，右腿向前橫腳前截，目視前方(圖27)。
要求：截腿力達腳心。
25.彈腿摔掌：
右腳落步，左腳向前彈踢，同時左掌向前以肘為軸反背摔出，右拳收於腰間，目視前方(圖28)。
要求：摔掌、彈腿要動作一致，支撐腿屈膝。
26.頂腿劈拳：
左腳落地，右腳向前戳地頂腿，同時右拳由上至下劈拳，左掌扶於右小臂內側，目視前方(圖29)。
要求：劈拳力達拳輪，且與肩平。
27.馬步頂肘：
右腳落地轉90°成馬步，同時右拳屈肘側頂，左手握住右拳，目視前方(圖30)。
要求：馬步、頂肘需發整勁。
28.跳僕步雙拍掌：
雙腿蹬地，向右跳轉180°成左僕步，同時雙掌拍擊地面，目視前方(圖31)。
要求：跳僕步不要過高，拍地、轉頭動作要一致。
29.玉環步鴛鴦腿：
起身直立，左掌由裡向外摟手，右掌弧形砍掌，同時以左腳為軸心，右腳腳尖掃轉180°，雙掌心相對交壓身側，接著雙掌前後分開撩踢右腿，落步，左右手回收體側，然後再接做左腿撩踢(圖32～圖34)。
要求：玉環步要穩健，二次後撩腿要連貫且伸直，力達腳掌。
30.弧步砍掌：
身體左轉，左腳落地向前上弧步，左掌摟手，右掌置於身側。隨之右腳上步成弓步，同時右掌平砍掌，左掌扶於右小臂內側，目視前方(圖35)。
要求：上弧步與摟手要協調，砍掌力達掌緣。
31.蓋步雙壓拳：
雙掌變拳，以肘為軸向下翻壓雙拳，力達拳背，同時右腳向左側蓋步，目視前方(圖36)。
要求：蓋步壓拳需一致。
32.弓步雙衝拳：
左腳向前上步成左弓步，雙拳拳眼相對，相距約20釐米，右上左下同時向前衝出，目視雙拳(圖37)。
要求：衝拳要有力，併力達拳面。
33.歇步刀手：
雙拳變掌，雙臂以小臂內側相交屈肘於右體旁，身體向右轉180°做腕花，同時兩腿蹲成右歇步，兩掌變勾手屈肘回收於體側，目視左前方(圖38)。
要求：歇步與腕花、勾手要同時到位。
34.提膝雙挑掌：
左腿提膝，雙勾手變掌由下向上經體側挑掌，左臂伸直，右臂屈肘，目視前方(圖39)。
要求：提膝、挑掌、轉頭“三合一”。
35.戳步環繞拳：身體右轉，左腳向右腳前蓋步，同時雙掌變拳，拳心斜相對在左體側；右腳再向左腳前蓋步，同時雙拳由上環繞至右體側，拳心斜相對。接著，雙拳由下環繞至左側，同時左腳向左側戳步，目視左側(圖40～圖42)。
要求：蓋步要連貫，雙環擺拳成圓，戳步、環擺拳與轉臉要動作一致。
36.收勢：
左腳向右腳側並步成立正姿勢，雙拳變掌收於體側，目視前方，體松意止，呼吸自然(圖43)。
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