一個女人的承受能力，其實是遠遠大於你的想象，就如不到緊要時候，我們很少能知道自己的有多大潛力。同樣，在我們沒有遇到困難的時候，我們就不會知道自己能經受住多麼大的打擊。人總是在遇到一次很大苦難之後，才會重新認識到自己的堅強和堅韌。所以，無論你正在承受什麼苦難，只要我們有良好的心態，咬咬牙，任何困難都是會過去的。
主持人李湘在她事業正處於高峰的時候，和李厚霖結婚了。但婚後幸福的生活沒有持續太久，李湘就進入了人生的陰霾。從最開始媒體曝出李厚霖與秦海璐、周豔泓等女星的舊情未了，到金碧輝煌的婚禮後老公的出軌，最終李湘與丈夫和平離婚，李湘的情感生活走的很艱辛。如果說這場不行的婚姻沒有傷害到她，那是不可能的。但李湘沒有選擇沉溺於傷痛中，而是選擇走出這場婚姻的陰影。離婚後，李湘承認婚姻失敗確實給她帶來過一些打擊，但同時她又表示："我不後婚，只是覺得很可惜。那是一次很寶貴經歷。身在婚姻中的兩人都必須懂得包容和理解，我當時可能太任性了，不會照顧和關心身邊的人。但是我從這段婚姻裡學會了很多東西，更加明白一定要獨立自信。"
坦然面對不幸之後，李湘振作起來。之後李湘新動作不斷：投資電影，與導演王嶽倫結婚。李湘也坦言："雖然我有過失敗的婚姻，但是現在很快樂。"當記者問道："最近看到不少你的照片在網上，都說你身材走樣，你生氣嗎？李湘輕鬆地回答道："不會啊，我確實就是發胖了。而且我是故意的，我就是要把自己養胖一點，吃好一點，這樣才有精力幹跟更多的活，以前我真的吃的很少，把自己弄得面黃肌瘦，沒有力氣。我現在深深明白一個道理，身體是革命的本錢。當然主持的工作需要我上鏡好看，對得起觀眾，所以我注意控制的。"
當人生道路上遇到挫折時，女人也應該總結經驗教訓之後從跌倒處重新站起來。不再消沉，振作起來，挫折是對你的一種磨練，要調整好心態，轉換目光，奮發圖強。背對陽光，你就會看見那個讓人壓抑的陰影，只有面對陽光，你才會背對陰影，看到一片光明。為那些揮之不去又無法改變的事煩惱，不僅令人沮喪，更有損於個人的心智和身體健康，因此，必須走出來。人生之路是不可回頭的，當然也就不可能重新選擇。一旦作出了選擇就不要後悔，因為人往往作出的都是權衡了環境和條件的最適宜選擇，當下的你變了心態，忘記了初衷，但請相信人生若在經歷，當時的選擇對你而言還是最適合的。不要為過去發生的事後悔，不再讓那些已經過去、已經做過的事影響我們。
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