一个女人的承受能力，其实是远远大于你的想象，就如不到紧要时候，我们很少能知道自己的有多大潜力。同样，在我们没有遇到困难的时候，我们就不会知道自己能经受住多么大的打击。人总是在遇到一次很大苦难之后，才会重新认识到自己的坚强和坚韧。所以，无论你正在承受什么苦难，只要我们有良好的心态，咬咬牙，任何困难都是会过去的。
主持人李湘在她事业正处于高峰的时候，和李厚霖结婚了。但婚后幸福的生活没有持续太久，李湘就进入了人生的阴霾。从最开始媒体曝出李厚霖与秦海璐、周艳泓等女星的旧情未了，到金碧辉煌的婚礼后老公的出轨，最终李湘与丈夫和平离婚，李湘的情感生活走的很艰辛。如果说这场不行的婚姻没有伤害到她，那是不可能的。但李湘没有选择沉溺于伤痛中，而是选择走出这场婚姻的阴影。离婚后，李湘承认婚姻失败确实给她带来过一些打击，但同时她又表示："我不后婚，只是觉得很可惜。那是一次很宝贵经历。身在婚姻中的两人都必须懂得包容和理解，我当时可能太任性了，不会照顾和关心身边的人。但是我从这段婚姻里学会了很多东西，更加明白一定要独立自信。"
坦然面对不幸之后，李湘振作起来。之后李湘新动作不断：投资电影，与导演王岳伦结婚。李湘也坦言："虽然我有过失败的婚姻，但是现在很快乐。"当记者问道："最近看到不少你的照片在网上，都说你身材走样，你生气吗？李湘轻松地回答道："不会啊，我确实就是发胖了。而且我是故意的，我就是要把自己养胖一点，吃好一点，这样才有精力干跟更多的活，以前我真的吃的很少，把自己弄得面黄肌瘦，没有力气。我现在深深明白一个道理，身体是革命的本钱。当然主持的工作需要我上镜好看，对得起观众，所以我注意控制的。"
当人生道路上遇到挫折时，女人也应该总结经验教训之后从跌倒处重新站起来。不再消沉，振作起来，挫折是对你的一种磨练，要调整好心态，转换目光，奋发图强。背对阳光，你就会看见那个让人压抑的阴影，只有面对阳光，你才会背对阴影，看到一片光明。为那些挥之不去又无法改变的事烦恼，不仅令人沮丧，更有损于个人的心智和身体健康，因此，必须走出来。人生之路是不可回头的，当然也就不可能重新选择。一旦作出了选择就不要后悔，因为人往往作出的都是权衡了环境和条件的最适宜选择，当下的你变了心态，忘记了初衷，但请相信人生若在经历，当时的选择对你而言还是最适合的。不要为过去发生的事后悔，不再让那些已经过去、已经做过的事影响我们。
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