在家外出时要戴手套（冬季的连指手套或户外手套），在地铁、公共汽车上和公共场所都戴着别摘下来。如果你在社交场合需要脱下手套，比如在握手或用餐时，千万不要用手触摸脸部或眼 睛。不论有多么痒，都别让手碰到脸部。在重新戴上手套之前，要先用肥皂和温水彻底清洗双手，搓干净手指，然后戴上手套。每天换手套并彻底清洗，不要戴湿手套。口罩如果不能盖严口鼻四周，就不会有多少保护作用。在室外，尤其是在阳光下，紫外线能杀病毒，戴口罩的必要性不大，因为这时病毒不大可能被随机地吹进人的口鼻。即使在室内，口罩如果被重复使用多次，或是松垮地戴在脸上，或是被没戴手套的手摘下来过，那它就是心理安慰多于实质性保护了。 重复使用同一口罩比不用还糟——而且令人恶心，因为你的口鼻呼出来的东西会在口罩内形成一层臭臭的薄膜，最容易吸引细菌。自己家里，即刻换掉卫生间和厨房里所有的毛巾，换上标着每人名字的干净毛巾。让每个人都只用自己的毛巾，而不碰别人的。每周清洗两次所有毛巾。湿毛巾是各种病毒的好家园，比如普通感冒和流感，当然也包括冠状病毒。要特别小心门把手。如果可能，最好用手肘或肩膀开门。不然就戴着手套去开门，或者开完门后马上洗手。如果你家里有人已经生病，那么一定要定期擦洗门把手。类似的，对楼梯把手、桌面、手机、玩具、笔记本电脑——任何要用手接触的东西都要非常小心。你如果只碰自己的东西没事，但是如果你需要拿起别人的手机、炊具，或者用别人的电脑键盘，过后要马上洗手，千万别碰你的脸。如果你和别人一起吃饭，不要用自己的筷子和餐具到公共的碗盆里取食。当然也需要告诉你的孩子不能喝别人杯子里、或者大家共用的容器里的饮料。在中国习惯于一顿饭做好几个菜，然后每人用自己的筷子到共享的菜碟里去夹菜。在疫病流行时不要这么做。在每个菜里放公勺，每人用公勺取菜然后将公勺放回菜碟，然后才用自己的筷子从自己盘子里夹菜入口。做饭菜前洗净食物；餐前餐后洗净锅碗瓢盆；不要去卫生脏乱差的餐馆。 在查清病毒来自什么动物之前，绝对不要购买、宰杀或食用任何活体动物或活鱼。如果天气允许，在家和上班时都打开窗户，流通新鲜空气。病毒不能在空气流良好的地方存活很长时间。当然如果天气很冷很糟，还是需要保暖和关上窗户。 分享到: 閱讀更多 優簡派 的文章 關鍵字: 流行性感冒 笔记本电脑 2019科技之光
