自律的正確姿勢,是抓住努力時的每一分鐘,而不是抓住每一分鐘去努力,最後拖垮了身體。所以,請記住,頂級的自律,並不是拼盡全力,而是節制自己 分享到: 閱讀更多 晨晨的生活日記 的文章 關鍵字: 拖垮 節制 一分鐘