1. 當你生活在壓力鍋中，你得學會如何生存，也學會放別人一條生路，否則會有人在你 的喉嚨上劃開一道口子。你得學會體諒。
2. 有些鳥兒是天生關不住的，他們的羽毛太鮮明，歌聲太甜美，也太狂野了，所以你只 能放他們走，否則有一天你打開籠子喂他們時，他們也會想辦法揚長而去，你知道他們關住是 不對的，所以你會為他們高興，但如此一來，你住的地方仍然會因為他們離去而顯得更加黯淡 和空虛。
3. 隨心書語 重要的事往往最難以啟齒，因為言語會縮小其重要性;要讓素昧平生的人在意 你生命中的美好事物，原本就不容易。
4. 重要的事往往最難以啟齒，因為言語會縮小其重要性;要讓素昧平生的人在意你生命中 的美好事物，原本就不容易。
5. 希望是一種堅持，使靈魂深處保有一片自由的天空，為相同的生命做出不同的解釋。
6. 每當我看見這些石頭時，總會想到如果一個人懂得利用時間的話(即使每一次只有一點 點時間)，一點一滴累積起來，能做出多少事情。
7. 你難過的事，總有一天會笑著說出來。
8. 每個人都是自己的上帝。如果你自己都放棄自己了，還有誰會救你?每個人都在忙，有 的忙著生，有的忙著死。忙著追名逐利的你，忙著柴米油鹽的你，停下來想一秒：你的大腦， 是不是已經被體制化了?你的上帝在哪裡?
9. 你難過的事，總有一天會笑著說出來。
10. 我還在想，我該怎麼辦?但毫無疑問，只有兩條路可走。使勁活下去，或使勁找死。
11. 重要的事往往最難以啟齒，因為言語會縮小其重要性;要讓素昧平生的人在意你生命中 的美好事物，原本就不容易。
12. 重要的事往往最難以啟齒，因為言語會縮小其重要性;要讓素昧平生的人在意你生命中 的美好事物，原本就不容易。
13、強者救贖自己，聖人普度他人。
14、希望是美好的，也許是人間至善，而美好的事物永不消逝。
15、監獄生活充滿了一段又一段的例行公事。
16、監獄裡的高牆實在是很有趣。剛入獄的時候，你痛恨周圍的高牆；慢慢地，你習慣了生活在其中；最終你會發現自己不得不依靠它而生存。這就是體制化。
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