關於美食，相信每個人都難以抵擋引誘，可是有些美食中添加了一些額外的調劑，它們關於人的身體並不友好，特別是關於一些懷孕的女性朋友，她們在孕期更應該注意飲食健康，但即使如此，甘旨的食物仍然引誘著孕婦們。可是孕媽在懷孕期間，建議少吃這些調味料,對你和胎寶寶都好！
1、醬油醬油不能多吃，因為它含有色素，假如孕婦過多食用醬油，會造成色素沉積，帶來的影響便是胎兒有極大概率會長胎記。不要覺得這是一件無所謂的事，試想一下，假如胎記長在孩子臉上，會對孩子的一生造成多大的影響。並且，醬油吃多了還有致畸的風險，對胎兒的損害很大。
2、黃酒作為中國傳統調料，黃酒多用來燉魚燉肉去腥提鮮。許多孕婦為了彌補養分就會多吃肉類，這時候勢必會攝入黃酒。雖然是調料，但黃酒也含有酒精，眾所周知酒精會麻痺中樞神經，所以對胎兒會有損害，嚴峻時還會引起變形等現象。3、味精、雞精
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