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愛上和你一起生活的人是完全正常的，你甚至會發現你很依賴他。
那麼應該如何區分愛情和依賴呢?
愛情和依賴是兩碼事。浪漫的愛情是很難描述的，但一般來說，它是一種安全的感覺，因為彼此承諾一起經歷人生的風雨起伏。
情感依賴是指一個人完全依賴對方對自己的感受和對自我價值的負責。
倘若你不確定你們的關係是是不是朝著好的方向發展，這裡有幾種跡象，你應該看看你是不是一個在情感上依賴對方的人。
1. 你的自我價值取決於他們的認可
情感依賴的最初幾個跡象之一是，你需要得到對方的認可，才能對自己的自我價值有信心。這是一條越走越危險的路。
如果你的自信和快樂完全依賴於對方的認可，那麼沒有他你將怎麼辦?
而且要當心，因為當你不再相信自己的自我價值時，你很容易失去自己的身份，可以說是對方最初愛上的是什麼？
2. 你失去了焦點
如果你只專注於你們的關係，那麼你就不能按照你想要的方式生活，可能也太過依賴對方了。
他現在在你的生活中起主導作用，一旦他離開你，你可能會發現自己感到非常空虛。
如果這聽起來像你，那麼現在絕對是時候讓自己振作起來，讓自己放心。
你不需要依靠對方來滿足你的生活，還有很多新鮮有趣的事物等著你去發現。
3.你的佔有慾很強
一個情感上依賴對方的人往往也是一個佔有慾很強的人。毫不奇怪，當你非常依賴對方時，失去對方的想法就會變得難以忍受。
你開始懷疑自己的感情狀況，開始嫉妒那個時候和他在一起的人。健康的關係應該建立在信任而不是懷疑的基礎上。
與對方在一起並不意味著你就能完全掌控他的生活。
讓他和家人、朋友、同事也可以一起相處，而不必時時刻刻關心他。
4. 你犧牲的太多
最後，如果你為了滿足對方的需求而開始放棄自己的需求，那麼你們的關係可能不是很健康的。
你不是沒有生命的布娃娃。雖然有些時候在某種程度上意味著妥協，但你需要知道哪些犧牲是不合理的。
例如，不要為了任何人犧牲你的生活目標，即使是你的另一半。
你想從生活中得到什麼決定了你是誰，你也不太需要有人否定或打擊你的目標。
你認為愛情和依賴有什麼區別嗎？歡迎留言討論！
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