天氣預報說，下週三有超兇冷空氣來襲，翻了下日曆，二十四節氣也走到了立冬。
雖免不了生些歲月匆匆之感，但到處都冰冰涼涼的當口，還是覺得先考慮防寒保暖比較重要。因此呢，也望各位多多保重，在這個冬天身體康健。
北風往復幾寒涼
疏木搖空半綠黃
今年的立冬時間
2019年11月8日 1:24:15 星期五
農曆己亥年 十月十二
立，建始也，表示冬季自此開始。
冬是終了的意思，
有農作物收割後要收藏起來的含意，
中國古代又把立冬作為冬季的開始。
“立，建始也”
“冬，終也，萬物收藏也。”
——《月令七十二候集解》
其含義就是冬季開始，
萬物收藏，歸避寒冷的意思。
立冬是農曆二十四節氣中的第十九個節氣，
也是中國傳統節日之一。
此時，太陽位於黃經225°，
時間點在公曆每年11月7-8日之間。
立冬時節，由於此時
地表在下半年貯存的熱量還有一定的能量，
所以一般還不會太冷，
晴朗無風之時，常會出現
風和日麗、溫暖舒適的“小陽春”天氣。
但氣溫會逐漸下降，
受強冷空氣的影響，
也會出現強烈降溫的情況。
“冬有冬的來意，
寒冷像花，——
花有花香，冬有回憶一把。
一條枯枝影，青煙色的瘦細，
在午後的窗前拖過一筆畫；
寒裡日光淡了，漸斜……
就是那樣的
像待客人說話，
我在靜沉中默啜著茶。”
（林徽音《靜坐》）
春來秋去，夏暑冬寒。
時節雖有冷暖，
處處皆有清歡。
｜立冬三候｜
一候水始冰
此節氣水已經能結成冰
二候地始凍
土地開始凍結
三候雉入大水為蜃
雉即指野雞一類的大鳥,蜃為大蛤。
立冬後,野雞一類的大鳥便不多見了，
而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。
｜立冬習俗｜
迎冬
立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，
古代農耕社會中是個重要的節日，
勞動了一年，人們會利用立冬這天休息，
順便犒賞一家人的辛苦。
民間有祭祖、飲宴、卜歲等習俗，
以時令佳品向祖靈祭祀，
以盡為人子孫的義務和責任，
祈求上天賜給來歲的豐年。
天子則會於這天親率群臣迎接冬氣，
對為國捐軀的烈士及其家小進行表彰與撫卹，
請死者保護生靈，
鼓勵民眾抵禦外敵或惡寇的掠奪與侵襲。
賀冬
冬至之日進酒餚，
賀謁君師耆老，一如正日。
——東漢崔定《四民月令》
賀冬亦稱“拜冬”，在漢代即有此俗，
此日，人們更換新衣，
相互慶賀往來，一如年節。
民國後，活動日趨簡化。
近年，很多冬泳愛好者
以冬泳方式迎接冬天的到來。
食俗
立冬有吃餃子的風俗。
因為餃子是來源於“交子之時”的說法。
大年三十是舊年和新年之交，
立冬是秋冬季節之交，
故“交”子之時的餃子不能不吃。
南方，則多講究熱補。
立冬這天，人們愛吃些雞鴨魚肉，
比如臺灣立冬這一天，
街頭的“羊肉爐”、“薑母鴨”
等冬令進補餐廳高朋滿座。
許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。
｜立冬養生｜
天，天寒地凍、萬木凋零，
冬季養生要順應自然界閉藏之規律，
要保持精神情緒的安寧，避免煩擾，
以使體內陽氣得以潛藏；
要早睡晚起，日出而作，
以保證充足的睡眠。
立冬到了，落葉還未盡，冬已至，
晨起，窗外有了霜花，大地清寒至極，
陽光似薄紗，遮著蔚藍的天空，雲漸少，
稻田裡再無金黃，露出土地本身的顏色，
河水比往日更涼，或許再幾日將會結冰。
孟冬寒氣至，北風何慘慄
昨夜清霜冷絮裯，紛紛紅葉滿階頭
落水荷塘滿眼枯，西風漸作北風呼
立冬，冬之始，秋已完，
我們將迎來冬天乾淨，寬廣的天地，
將能享受到冬日暖陽的舒適與珍貴，
冬日圍爐夜話、涮火鍋，一杯小酒又暖身，
立冬，讓人從秋日的燥，變為冬日凝聚的沉靜。
凍筆新詩雖懶寫，寒爐美酒可時溫
門盡冷霜能醒骨，窗臨殘照好讀書
小春此去無多日，何處梅花一綻香
秋收冬藏，立冬這日，
不必感嘆天地蒼茫與蕭瑟，
冬天可遠離俗世喧囂，安享悠閒。
冬並不是終結，而是孕育種子的季節，
它們養精蓄銳，為春的到來躍躍欲試。
這個冷暖自知的季節，
願你三冬暖，願你心不寒，
願你向前走，一路有人相伴。
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立冬天始寒，歸來家中暖！
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