今天給大家介紹一下鱈魚南瓜麵條的做法，先來普及一下南瓜和鱈魚的營養價值及作用。
鱈魚的營養價值
世界上不少國家把鱈魚作為主要食用魚類。在北歐，鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”，除鮮食外，還加工成各種水產食品，此外鱈魚肝大而且含油量高，富含維生素A和D，是提取魚肝油的原料。
南瓜的營養價值在我另外一篇文章中有介紹，這裡就不多介紹了
言歸正傳，鱈魚南瓜麵條的食材：
南瓜：一塊
鱈魚：一小塊
英式有機麵條：一袋
做法：
1、南瓜蒸熟備用；
2、鱈魚切塊，冷水下鍋燒開，撈去沫；
3、加入麵條；
4、南瓜打成糊，倒入麵條裡；
5、麵條煮爛，即可關火；
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