家長之所以覺得青春期孩子叛逆，其實是因為家長無法理解孩子的想法。家長總是習慣以長輩過來人的架勢指導孩子，想讓孩子接受採納自己的想法，但青春期已經開始形成自己三觀的孩子怎麼可能輕易接受呢？
因為父母一輩離自己的青春期已過去二十多年，加上思想和年代的隔閡，所以很多父母跟孩子沒有共同的話題和興趣，而只知道在衣食住行方面為孩子考慮，無法走進孩子的內心，這也是為什麼父母通常會覺得根同齡人溝通相處很同意，但根自己的孩子相處卻很困難。
青春期孩子想要的無非是平等的話語權，可以脫離父母的掌控自己做決定。要想解決孩子青春期叛逆的行為，首先父母要擺正自己的位置，和孩子站在平等的地位溝通交流。
那麼如何與孩子平等的交流，有以下五條建議：
1.尊重孩子的想法，不要總是強迫孩子
我國著名的教育家陶行知做過這樣的一次實驗：有一次他受邀到武漢大學演講，一上講臺，就拎出一隻還在"喔喔"叫的公雞。並掏出一把米硬往公雞的嘴裡塞，公雞拼命掙扎，一粒米也不肯吃。但陶先生一放開手，恢復了自由的公雞撲哧了幾下翅膀，自己吃起了米來。
在聽眾一頭霧水之際，陶行知從容不迫地說道："我以為，教育就跟餵雞一樣，先生強迫學生去學習，把知識強灌給他，他是不情願學的，即便學也食而不化，過不了多久，他還會把知識還給先生的。但是如果讓他自由學習，充分發揮他的主觀能動性，那效果將一定會好很多！"
哪裡有壓迫哪裡就有反抗，誰都不喜歡被人逼著做自己不喜歡的事。不僅是學習，其他的事，比如選學科，選專業，選大學等也一樣，只有自己喜歡的才會激發主動能動力，堅持下去，最後見到效果。父母要做的事學會放手，讓孩子自己成長。
兩個姐妹擁抱
2.允許孩子嘗試，給孩子犯錯的機會
所謂成長就是在一次次失敗中總結經驗，一步步內心變得強大的過程。錯誤是寶貝，是讓孩子成長的階梯。成長畢竟是孩子一個人的事，父母要會允許孩子在適當的範圍內犯錯，讓孩子自己學會承擔責任，最後跟孩子一起總結失敗的原因，防止下次犯錯；而不是孩子一出現錯誤，就一味地職責批評打罵孩子，既無助於孩子的成長，也會加深親子矛盾，得不償失。
3.學會理解孩子，站在孩子的立場思考
正如父母要求孩子理解自己的困難一樣，在對孩子發表任何看法之前，一定要站在孩子的角度考慮下，考慮他為什麼會這麼做？他這麼做後會有什麼感受？他希望別人怎麼看他？他想從中獲得什麼……儘量多抽出些時間陪伴孩子，關注孩子的學習和生活，更重要的是多關注孩子的內心，嘗試著分享孩子的喜怒哀樂，嘗試著做孩子的朋友。
4.把分歧當成機會，而不是攔路虎
作為家長，也作為孩子的第一任老師，父母要教給孩子的是為人處世的態度。每一次遇到困難和分歧時，都是孩子實現一次飛躍成長的機會，父母要做的是讓孩子學會該怎麼解決問題，如何把損失降到最低，如何迅速的做出調整等，而不是浪費在一次次無謂的爭吵中。
5.請尊重孩子的成長
孩子是獨立的個體，不是父母的附屬品，不要把自己的意志強加在孩子身上，孩子也沒有義務替家長完成心願。同時，作為家長也要看到孩子的成長，也要相信孩子的能力，讓孩子也參與家庭的管理，鍛鍊孩子獨立處理事情的能力，並儘可能支持他們，在其遇到困難、失敗時，應鼓勵安慰，成功了要立即表揚，要有勇氣向孩子請教，有勇氣承認自己的過失。
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