“家居用品要消毒，我們的皮膚也要消毒！”
新冠疫情期間，大學生張璇（化名）不斷向父母強調消毒，恨不得每天早中晚都消毒一遍。
然而張媽媽卻會錯意了。
一天晚上，張媽媽捂著肚子走進張璇的房間，支支吾吾地說，最近“消毒”得太厲害，出問題了。
原來，受消毒觀念影響的張媽媽，買了好幾瓶洗液，每天沖洗下面，現在不僅瘙癢、白帶增多，還有一股難聞的味道……
“洗洗更健康”這句廣告語，在電視播放了十幾年，將“沒事就洗洗”的觀念深深植入三代中國婦女的心中，認為只要私處有問題，洗洗就能好。
但在婦科醫生眼中，這句話是在“禍害”廣大婦女，比起它能解決的毛病，它帶來的麻煩更多。
一、私密處有“自淨”能力
女性的陰道有微生態系統且包含微生態菌群、解剖結構、局部免疫以及內分泌調節的功能，並且還自帶三道防線。
·第一道防線是外部結構和貼合陰道的前後壁，主要能夠將病原菌擋在體外。
·第二道防線是陰道中50多種微生物，它們是身體自帶的“自淨工廠”。
·第三道防線是宮頸口處如同暖壺瓶塞一樣的粘液栓，可以防止炎症進一步往子宮擴散。
三道防線會隨著夫妻生活和免疫狀態而發生改變，在身體健康的前提下，陰道內存在乳酸桿菌且具有維持微生態健康以及預防感染的作用。當這個優勢菌不存在，局部生態環境就會被破壞，一旦微生物群落平衡被打破就會影響私密處健康，甚至影響女性生育能力。
二、洗洗更健康？越洗越糟糕！
早些年，電視上總是播放著“洗洗更健康”的女性洗液廣告，耳濡目染之下讓很多女性朋友都認為經常沖洗陰道是維持健康的最好辦法。然而事實是：不正確使用洗液，隨意沖洗，很可能引發更糟糕的結果。
在1997年薈萃分析通過相關的研究分析了沖洗陰道次數與婦科疾病發生的關係：
研究結果顯示，隨著女性沖洗次數增加，盆腔炎的發生率會提高至73%，特別是每週用洗液沖洗會讓盆腔炎的發病率增加4倍。
研究人員還發現沖洗次數與宮外孕的關係。結果顯示，女性沖洗後患有宮外孕的幾率是不沖洗患者的1.8倍，並且懷孕幾率會比不沖洗的人減少30%。
最後，隨意沖洗陰道會增加女性宮頸癌的患病幾率，經常沖洗的女性患宮頸癌風險明顯高出86%。
除此之外，經常性沖洗陰道還會帶來以下危害，如殺死乳酸桿菌並增加性病傳播風險，通過對1270名肯尼亞性工作者長期追蹤調查發現，經常用殺菌洗液沖洗的女性，感染HIV幾率會更高。另外，通過對比試驗發現，
孕前或孕期沖洗陰道會導致早產或使出生嬰兒體重降低。當然，以上所有的危害都建立在一個前提下：健康女性隨意沖洗。而如果是患有某些婦科病，使用醫生開具的洗液進行沖洗，則是健康有益的。
三、如何預防陰道炎？
東南大學附屬中大醫院婦科副主任醫師沈楊指出，女性的陰道有特殊的三道防線，自淨功能讓菌群處於平衡狀態，抑制致病菌並讓保持健康。盲目用洗液清洗會損傷皮膚黏膜，或讓皮膚變得脆弱敏感，增加炎症幾率。那生活中，我們該如何正確的清洗呢？
1.將燒開的清水放置到合適溫度後沖洗或擦洗，一般早晚各一次即可；
2.清洗前，應當清洗消毒雙手，先清洗私處，而後才是肛周部位。注意：無需沖洗陰道；
3.清洗乾淨後，可以用乾淨毛巾輕輕擦拭並讓局部保持乾燥，清洗用具應當晾乾且獨立存放。
另外，一首打油詩送給大家：
開水晾涼，坐浴不可
專盆專用，毛巾洗燙
從前到後，輕輕擦拭
洗洗外部，裡面勿進
擦乾表面，換上淨衣
盆巾晾曬，紫外消毒
通常情況下私處瘙癢等不適症狀需要查清楚病因，積極的向婦科醫生尋求幫助，切記胡亂的用洗液清洗，很可能帶來更嚴重的問題。
參考資料：
1.《私處洗洗更健康？NO！》，醫學界婦產科頻道，2018-06-27
2.《洗洗更健康？未必！》，健康時報，2016-05-24
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