我的朋友：天气渐凉，早晚添衣；秋意渐浓，保重身体！不论何时何地，都要记得爱自己，疼自己！
时光飞逝，2019年只剩下不到100天了。
诗词君想问问大家：
在过去的200多天日子里，你有好好照顾自己吗？
这大半年里我们经历了很多，放不下的牵挂，心中的酸甜苦辣，复杂的社会，看不透的人心，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天……但，这就是人生。
生活没有容易二字，再忙再累别忘了心疼自己，一定要记得好好照顾自己！
01
照顾好自己的身体，给家人一个放心
在网络上看到有人问：我今年40多岁，每天熬夜加班冲业绩，直到有一天我看见体检报告单上超标的数据，看着家人担忧的样子，我才开始怀疑，我以健康为代价换来的一切是否真的值得？
一切以健康为代价换来的东西，都是不值得的。身体不仅仅属于自己，还属于你的家人。
最痛苦的不是事业的失败，而是在本该享受家庭温馨的中年，却突然遭遇疾病带来的无妄之灾，原本的温馨幸福，从此就蒙上了挥之不去的阴影。
在2019剩下的时间里，照顾好自己的身体，让家人放心，才是对自己、对家人最好的善待。
02
照顾好自己的心情，是对辛苦最好的回报
人生过的是心情，生活活的是心态。
《庄子·山木》篇里讲过一个小故事：
一个人乘船渡河时，另一只船眼看就要撞过来。喊了好几声没有人回应，于是破口大骂：开船的人不长眼睛吗！
直到靠近了，他才发现撞上来的竟是一只空船。
其实有时心情不好，只是我们的主观情绪在作祟。
时刻保持良好、积极、快乐、健康的心态，你的辛苦才没有白费，才能不辜负生活，不辜负自己。
03
照顾好自己的家庭，是最重要的责任 人到中年，还没到退休年龄，但也不是遥不可及，还努力工作着，是因为知道照顾家庭，是自己最重要的责任。
家是我们安身立命的最终归属，也是我们在外拼搏奋斗的动力，更是我们生命中最柔的软肋和最强的盔甲。
有父母在，我们才会更加安心和坦然。
有孩子在，我们的生活才会如此地丰富多彩。
有伴侣在，前行的道路，才不会感到孤独和无助。
愿你我懂得珍惜，这看似最平凡，却最珍贵的幸福！
04
照顾好自己的生活，是真正的智慧做一个热爱生活的人，其实并不需要多少财富的累积、奢华的衬托。
你仅仅需要一颗热气腾腾的心，一双发现美的眼睛，一个积极阳光的好心态，就能把日子过得活色生香。
丰子恺在《豁然开朗》中所说过：“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。”
有智慧的生活是在寻常日子里，能照顾好自己，把一年四季过好，把一日三餐吃好，这就是我们给自己最珍贵的礼物。
05
照顾好自己的积蓄，这是生活的资本到了一定年纪，必须要有点自己的积蓄。
手头宽裕了，才有足够的能力去追求安稳幸福的生活，做自己想做的事情。
年轻的时候我们可以不畏惧一无所有，但到了一定的年纪，你就不可以依然还在穷困潦倒中止步不前。万一出个什么事，手里拿不出来钱，怎么渡过难关呢？
儿女不常在身边，我们手里留点钱，可以给子女少很多麻烦。 有时，儿女急需用钱了，我们也可以帮着缓缓他们的燃眉之急。
06
照顾好自己的老友，这是最长情的陪伴
人说有朋自远方来，不亦乐乎。年轻时的好哥们，好闺蜜要常常联系，问问近况，说说烦恼，聊聊孩子。
约上几个好友，溜溜狗、逗逗鸟、跳跳舞、下下棋，唱唱歌，在一起回忆当初的似水年华，有说有笑，有老友在的日子总是不那么孤单。
多交朋友，多与人来往。通过微信就能更遇到情趣相投的朋友，大家一起聊聊闲话，说说家常，这便是在岁月中最长情的陪伴。
07
照顾好自己的老窝，那是最幸福的归宿
不管到了什么年纪，我们都要有个避寒挡雨的属于自己的家。
在家里，在自家篱笆小院里，躺在凉椅上慢慢摇。听老伴讲些家长里短，讲讲现在的新鲜事物，感慨一下城市的快速发展。
抬头看那花开花落，任它云卷云舒，低头侍弄花花草草，逗弄圆滚滚的小猫小狗，还有比这更惬意吗？
保护好自己的老窝，有家在，有老伴在身边，就有烟火气，那么永远就都是幸福的。
秋渐深，温度越来越低了，早上出门，一定要多穿点，别感冒，别着凉，免得花钱又受罪，吃药又打针。
不管工作多忙，时间多紧，都要照顾好自己。早餐吃好，午餐吃饱，晚上尽量别熬夜，早睡早起，有空就去锻炼身体。
我牵挂的人，请你们一定要开开心心。人生其实很短，不能在不必要的琐事上浪费时间，珍惜活着的每一天。
愿今年剩下的日子，你们越来越幸福，愿未来的路上，你们越走越顺利！
——END——
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