尋樹人
不知道題主哪個年級？我們只能根據你描述的情況，來簡單分析一下你的問題。
1.學習基礎還不錯。
“平時班裡第一，年級前三十”，應該說成績還挺好。
不知道你們年級有多少個班，班裡第一，與年級前三十還是有一定差距的——在我們的印象裡，班級第一的學生，不是一般應該位於年級前十嗎？
這成績，說明你學習基礎挺好，智商也不低，但可能成績不穩定，有起伏。
這類學生如果學習出問題，一般就是自己思想上的原因。
2.一段時間沒有好好上網課，問題嚴重嗎？
對於你這種基礎很好的同學來說，嚴不嚴重，主要得看你的態度。
出現問題，你能看到、想到，能去重視，能想辦法去解決，那麼，問題就不嚴重。
如果不能及時自省、發現不了問題，或者對問題是逃避、軟弱的態度，那問題就得不到有效解決，問題就會很嚴重。
所以，你一定要解決自己思想上的問題，重視起來，思考一下，自己為什麼會成這個樣子？為什麼沒有好好上課？干擾的因素有哪些？該如何去排除？自己有哪些不足？
像你這樣聰明的、能自省的孩子，只要能去思考，就不是問題。
3.現在你最需要怎麼做？
現在的你，感覺到自己沒有好好上網課，心裡很慌，這說明，你已經意識到自己出了問題，從某種程度上來說，這是警醒，也是好事。
但只意識到問題還不夠，還要剖析問題，解決問題。
你應該有能力去學習、去彌補，這一點，你自己通過努力應該能做到。
網課，很方便的一點是可以回看，你制定一個計劃，把以前的直播回放認真看看，兩個月的課程，應該還是能夠補起來的。
你現在最需要做的，是行動。
立刻行動起來。
行動，才能解決你的問題。一直行動，等到漏洞一個個都補上了，你心裡就踏實了。
越不學，越心慌，越不知道該怎麼辦。
4.要從中得到教訓。
學習上的事，往往是一環扣一環，循序漸進、跟上節奏是最省力的。
如果耽誤了一點，可能就需要過後付出幾倍的時間和精力去彌補。
懶惰和散漫，最終還是要自己付出代價。
你也應該從此事中得到教訓，學習是自己的事情，要認真對待自己的學習，不可兒戲。
希望能幫到你。
我是戚老師，感謝關注、閱讀，歡迎交流。
戚老師說
立刻馬上認真起來，只要努力就有收穫。你打馬虎眼，成績就也打馬虎眼。相信，一分耕耘一分收穫。
平凡之聲
班級第一，也是非常優秀的學生了，網課學習更主要的是考察一個人的自律性，從你的描述中可以看出，網課學習你有些放鬆了，其實，這也是許多同學面臨的挑戰，我們班經常考年級第一的學生也認為自己在家有點兒放鬆了，畢竟家裡沒有學校的學習氛圍，既然認識到問題了那就採取措施，時刻提醒自己，比如書桌旁邊貼上警示語，前面有落下的儘快補上，相信你還一樣優秀！加油！
