莊幫主觀看八戒
題主，你好。從我的角度看，是你對自己的認知和自我認識不夠，沒能正確的定位自己。
下面有三個問題，題主可以自己通透的想一想。
1、你想在別人面前展現怎樣的自己？
2、自己的特點、個性、優點、缺點分別是什麼
3、你想成為怎樣的人？
以我為例，我之前總是喜歡去模仿別人的言行舉止但總覺得彆扭，奇怪。
我堅持每天寫日記去總結這一天的生活和自己的狀態，進而去分析自己，下面是以我自己對這三個問題進行剖析。
第一個問題，是我給自己的人設。我不想讓別人對我瞭解太透徹，我想展現給別人的是一個溫柔，積極，不愛說話的女孩。所以，我在著裝上會選擇比較小女孩的服裝，其次我會在別人說話時儘量保持沉默，聆聽多於發表觀點。
第二個問題，我瞭解到自己是一個活波但有時會內向、膽小害怕過多繁瑣人際關係的人，喜歡一個人的生活，有時很冷漠也很孤僻的人，但我心思縝密，總能找到別人的優缺點，和任何人都能搭上話。那麼，在我信任的人面前，我會是一個很有主見，說話直率，風格鮮明的人。
第三個問題，我想成為一個多樣化，多面孔的人。所以我要求自己在不同場合應該在短時間內切換到不同狀態。
在不同的人面前要有不同的姿態、不同的說話、穿衣方式。給自己設定好人設，並能儘快的扮演這個人設。做自己不是讓你暴露自己的全部優缺點，而是在不同的場合與人面前有不一樣的狀態。靈活轉變。
愛吃花菜
勇氣其實是慢慢積累起來的。所以走出第1步很重要。從我的經歷來說，如果你不主動求變的話，社會也會強迫你去改變的。
自己先做好準備，到時候也不至於慌亂失措。
我舉一個簡單的例子。比如說我是一個暈車非常厲害的人，家庭遺傳。上大學的時候，我依然對坐車充滿了恐懼。10分鐘都忍受不了。但是後來我從事了一個需要出差的職業。現在坐一個小時公交車也沒有問題。
我覺得你可以考慮一下幾個方面。
- 直視你的自卑，接受自己的缺點。其實沒有人是完美的。不要過於在乎別人的眼光。
- 找到自己的興趣和理想，不斷奮鬥。外賣小哥雷海為獲得詩詞大會冠軍，告訴了我們，沒有人應該自卑，每個人都可以發光，只要努力。當你有了目標，就有了主見。
- 勇敢的實戰演習。不管你在學校還是已經工作了，都要勇敢的走出去。多參加集體活動，強迫自己和別人溝通聊天，表達自己的想法。
總之，你需要努力和勇敢。
月山風雪
多讀書，多看幽默笑話，撐握一技之長自然就改變了
