鄭曉奇
這個時候就是男朋友發揮作用的時候啦！
首先，來例假你肯定得給她準備一些紅糖等必備品寄過去啊。如果你知識口頭上的關心，比如“多喝點熱水”之類的就儘量不要了，這種在什麼狀態下都能用的讓人感覺很敷衍。同時也不要問她需要什麼，這種直男式的操作真的讓人很無語的，如果你不知道需要什麼，那就去百度吧，多花點心思在女朋友身上不為過，要是你什麼都不付出就讓人家愛著你，怎麼可能。只要是你送的，即使不合她心意，她也會很開心，會更加愛你的。很多男生都不在意這些小細節，讓女生覺得無話可說，除了失望還是失望，沒有一絲溫暖。
其次，有條件的話你可以去陪著她，畢竟是異地戀，面臨的壓力肯定有點大，要是你經常不在身邊，在她不舒服的時候不陪著，不讓她依偎著你，憑什麼你霸著人家男朋友的位置不放呢，男朋友就要展現實際的行動，這樣她才能覺得你可靠、有安全感。
最後，在例假時，女生可能脾氣都不是那麼的好，作為男朋友就多包容一點，不要借她的氣發氣，要是這樣的話，你們的感情經不起折騰。儘可能地給予她言語上的安慰，說點好聽的，哄著她，女孩子的心都是比較軟的，她不舒服就想要在意的人陪著她，這樣的陪伴很重要！
這是作為一個女生的衷心建議，很多男生其實都說不動女孩子的心思，那是因為他們根本沒有花心思去懂，也許就覺得已經是男女朋友了，那就是木已成舟的事情了。同時為你這樣的行為點贊，你的關心讓我們旁人都覺得那個女生的幸福，祝你們恩愛白頭，相伴一生。
寥寥私語
耒例假前幾天，心情不安，神心不順暢，情緒煩燥，很容易發脾氣，看什麼都不順眼，心煩意亂，有時一句話不和就吵架。這是因例假期憋屈，也是例假期的一個反常，當例假期耒時如同洪水沖走了堵在身體裡汙泥，當身體裡的廢血排除，代謝了之後，一切回覆正常。心情自然順暢
張向欣58
女孩子生理期大都這樣，你只需要事事遷就她一些，多關心一下她，容忍她的無理取鬧，過了這段時間，她就會好起來了。等她過了生理期，你們關係就會得到進一步鞏固。異地戀女孩子或多或少都會缺乏安全感，你不但要經常聯繫她，安慰她，偶爾給她點小驚喜。拿個小本本，記住自己女友生理週期，準確預判她下次生理期，才不會踩雷。最後還要手機一直開機，別讓她想找你的時候找不到。做個有責任心又充滿愛的男人，這樣她想發火也發不了。
