三夢浮雲smfy
有句話說的好“早吃飽，午吃好，晚吃少”，一般來講早上中午要吃的多些，因為白天要幹活，晚上回家開始要進入休息狀態了，所以要少吃點，因為這樣可以促進腸胃的休息，這樣來講對身體是比較好的，但是就目前這個社會狀態來講，大部分人尤其是年輕人還在為自己的將來打拼，因為生存壓力很大，遇到一些事情要處理，你會發現很多年輕人早上吃一點，基本中午都不吃，這樣一忙就到了晚上了，回到家只能做飯或者直接買的吃，因為你不吃晚上會餓的慌，甚至會睡不著，影響睡眠，所以晚上還必須得吃而且會吃很多，這種情況長期以往，對身體肯定是一種壞處，所以我覺得無論哪種情況，晚上吃很多對身體來講弊大於利的，我最後想說的是，無論怎麼忙都要正常吃飯，做到合理的飲食習慣，這樣才能對身體好，俗話說“身體是革命的本錢”，如果你拿自己的命去掙錢，到最後就是有命掙錢沒命花錢，人這一生最悲哀的就是“人沒了錢還在”，所以望廣大網友珍惜自己的身體
人生勵志感言
早上吃好，中午吃飽，晚上吃少點好。夜裡不工作，吃夜宵胃更受不了。人休息了胃還這工作，時間長了也會給你罷工的，因為一時貪婪口腹之慾，受罪的是胃。
領導讓加個班你不願意，你就沒想過吃夜宵，胃對你的感受也是身心疲憊。
農村人的未來
俗語說過午不食，這是幾千年人類的人生總結，晚飯吃淡少吃對健康絕對有好處。
