基礎差怎麼打野球場?

時無雙


很高興能回答你的問題,希望對你有幫助。

首先,野球場不是職業賽場,彼此之間是為了娛樂,享受籃球的樂趣,因此大家之間水平不會差太多,一定要保持自信!

其次,如果基礎差,基本功不好,就應該多利用無球跑動減少運球,多去形成空位投籃的機會。而且積極擋拆,搶籃板為隊友形成好的機會,不強行出手,這樣即使水平稍微差一點,大家也會非常喜歡。

最後,一定要練好體能。以前問科比你最不想防守的人是誰,科比說漢密爾頓,這源於他整場不停的跑動,所以在你基礎不好的時候,多利用跑動形成機會!




籃球三石居士


不錯的問題。

常用的防守策略:

1、防守持球人,遇到擋拆或者掩護儘量擠過去,不換人。野球場的掩護質量太差,擠一下就可以破掉的掩護,沒必要換防。

2、防守無球人,遇到空位掩護,及時提醒隊友暫時換防,先破解無球掩護,後面再伺機換回來。

3、籃下防守,遇到大個子單打,果斷包夾。野球場很少遇到策應或者傳球很好的大個子,也很少遇到接球投籃很快很準的射手,所以遇到大個子籃下單打,果斷收縮包夾。4、儘量不做賭博式搶斷。別給隊友添堵,防守不失位就可以了,野球場攻防轉換很快,你的一個失位,可能就會導致本次防守全面崩潰。

我們這邊野球場比較無語的地方在於:只要你突破上籃,基本都會被拉下來——以至於我從剛大學畢業時的突破狂魔變成了如今的中投狂魔

所以,野球場的不敗秘訣在於:投進空位中距離投籃!

我們目前最常用的:1、無球掩護之後接球投籃;2、高位掩護之後運球投籃;3、交叉跑位之後接球投籃基本原則:除非是明顯錯位,否則不輕易單打;除非是絕對機會,否則不輕易突破;除非是空位投籃,否則不輕易出手

但大家往往忽略的是防守。很多人打野場太自私,進攻自私也就算了,防守還經常不負責,動不動就漏人,浪費隊友的努力防守。


打籃球不是獨角戲,多溝通多交流,多負責多擔當,相互信任相互鼓勵。以後不管遇到什麼樣的對手,雖然不保證你們穩贏,但至少你們玩得開心

只是凡事都要有個度,近來一年我們這幾個人混野球場,打著打著對方直接說:不好意思我們包場了,我們就想自己人玩玩,你們去對面場加一組吧


每日減肥日記


感謝您的提問!


你指的“基礎差”,我的理解應該是籃球技術和基本功不紮實,野球場重在娛樂,當然如果你想打得更好點,可以依靠下面三個:


一、靠身體。前提是你要有身體,能利用身體卡位抓籃板,為隊友進攻積極擋拆、跑位拉空間,當然如果隊友沒叫擋拆,你也不用刻意出來擋拆,有可能會影響隊友的進攻路線。多打打,培養抓二次籃板的意識,有空位可以嘗試中投和打打擦板,節奏可以適當打慢一點,當然,也避免不必要的身體接觸,防止發生口角,野球場畢竟三六九等的人都有,萬一發生肢體衝突,非常影響打球心情。



二、靠防守。事實上,防守也需要身體,只不過相較進攻,需要考慮的地方不多,你專心防你的人就可以,盯腳步,盯人,會補位換防就及時換,不會就一直盯著你的人,手上不要有多餘動作,學會判斷進攻人的下一步動作和路線,卡路線,不輕易起跳蓋帽。同時保持好心態,被單吃、被虐不可怕,多虐幾次就有防守經驗了。



三、靠隊友。基礎差,不能持球攻、也沒有定點投射的能力,野球場上就只能靠隊友了,事實上,你做好自己的防守、多傳球、不粘球,多幹藍領的活,不做賭博式搶斷,別給隊友添堵,防守不失位,同樣能得到隊友的信任。




綜上,野球場如果自己不能左右比賽,那麼只能靠隊友,自己多做跑位、拉空間、卡位、擋拆,做好自己的防守本分,給“基礎好”的隊友創造空間,在野球場你能碰到各種各樣的“靈活死胖子、 矮壯籃板怪、 勾手老大爺”,保持一顆好的娛樂的心態,你一樣能收穫較好的籃球體驗。



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