上一节我们分享了职场女性何时生娃是最佳时机，今天咱们继续分享这一话题。
你在某份工作上的高替代成本与高话语权。
人人都是可能被替代的，但是你如果这份工作做得无懈可击，公司就会考虑到替换你的代价。
比如：找到一个能接替你的工作的人，公司需要付出2倍以上的成本（时间/金钱），你地位会比较稳固。
再比如：你手里面积累了一大批只愿意和你打交道的客户，你如果要休个产假，老板会安慰说：好好休息哦，等你回归哦~
公司找人替换你的代价越大，你因为生育而带来的职位影响会越低。
1、关于储蓄：提前存够奶粉钱。
钱，重要吗？
在养孩子这个问题上很重要。
从这张图可以看出来，我们的经济压力集中在组建家庭到生了孩子以后的这段时间。
生了孩子以后，一边哺育孩子，一边还房贷，一边为孩子筹措学费，还要在职场上奋力拼搏，以免被其他人超越……
这也是为什么人到了40岁左右，上有老下有小，职业面临瓶颈期，是“危机感”最大的时候。
经济问题不是我们个人的问题，而是家庭的整体问题，另一半的赚钱能力也必须要考虑在内。
2、关于年龄：考虑最佳生育年龄
温迪30岁之前和老公二人世界，比翼双飞，各自追求者自己的事业，老公35岁成为了一家大型房地产公司的营销总监，温迪也做到了HRBP的职位。
两个人在市中心买了花园洋房，家庭经济情况算是比较理想。
可惜这两年一直备孕不成功，成了温迪的新焦虑：5年前怀过一次孩子，当时觉得各方面条件还不充足，就放弃了。
现在想生了，却老也怀不上。
医院检查说雌激素偏低，输卵管单侧堵塞。
“如果今年再怀不上， 明年我们只能去做试管婴儿了。”她忧愁地说。
“可试管婴儿过程特别繁琐，对女人的身体影响很大。有一个朋友也是30多岁，老怀不上孩子，做了三次试管婴儿才成功，人都折腾老了10岁。”
有时候现实并不能按照我们预想的轨迹一步步发生。
身体情况、生育能力、孕期反应…通通都是不以人的意志为转移的。
如果我们没有打算这辈子要做丁克族，那什么时候做妈妈，就是时间早晚的问题，与其避谈如主动直面，应对可能到来的困难。
成家之后，就可以像规划自己的工作一样规划生孩子的时机。
以下三点需要特别注意：
从职场发展角度，生育的最佳时机应该在进入职业3~5年后的稳定发展期。
这个时候，你的能力大于工作对你的期待，工作不会给你带来太多焦虑。
你也已经在职场上拥有了很大的自主权，这就是你选择转移重心的很好时机。
从生理发育的角度，30岁之前是生孩子的黄金时期。
如果职场基础奠定得比较好，家庭经济储备也不错，越早生孩子身体恢复的越快，这个毋庸置疑。
我生孩子的时候比较早，断奶后体重就完全恢复了，身材也跟怀孕之前差别不大。
当然，如果我们坚持健身，饮食习惯好，作息习惯好，身体素质好，生育年龄可以适当后延。
在关键节点上尽量别怀孕。
比如求职期间，争取升职机会时。
另外，其实越到中高层，你的工作就越难以被替代，一旦休产假，原来的位置肯定要有人顶上的，这个心理准备一定要有。
不要妄想“平衡”完美，而是应该学会“取舍”，哪怕暂时调岗位，换个工作，也是可以的。
别忘了，我们还有“重返职场”的机会。
二、如何为生娃做准备？
“我现在经常出差，老公也出差，家里经常都不开火，生了孩子担心要挨饿。”
“我表姐生孩子疼了两天两夜也没生下来，最后又挨了一刀，看着都疼。”
“生孩子身材容易走样，我得提前一年锻炼身体，现在还没准备好。”
“我觉得我自己还是个宝宝，怎么能带好一个宝宝呢？”
“现在工作不稳定，还要还房贷，再生个孩子，经济压力太大了。”
“公司马上有一个晋升总监的机会，但是今年计划二胎，怎么办？”
……
身体问题，经济问题，工作问题，都是需要考虑的问题。
以前，我们觉得生育是义务，哪怕我们不喜欢，不想生，也得生。
现在我们知道了，生育是自由，是选择，是责任。
因为爱孩子，所以生孩子，是一种负责。
因为不想生孩子，所以坚决不生，也是一种负责。
1、要看双方是否都已经心智成熟，是否都做好了迎接新生命的准备？
准爸爸： 并不是播完种就万事大吉了，那只是万里长征的第一步。
需要准爸爸有足够的爱心、耐心，如果他没有做好准备，别急着生。
准爸爸要做到以下的几点（实在做不到的起码要找到合理替代方案）：
- 定期陪孕妈妈去医院做产检，耐心陪伴，直到陪产
- 安慰包容孕妈的小脾气，让她有一颗愉快的心情
- 为孕妈做个好厨师，保证营养饮食
- 主动承担一些家务，减轻孕妈的体力劳动消耗，保证她有充足的休息和睡眠
- 陪同孕妈散步运动及娱乐，让孕妈妈有一个好身体
- 多学习了解孕期育儿知识，做个保健专家
- 学习胎教知识，耐心地跟胎宝宝讲话
- 给孕妈妈按摩，怀孕后期手脚容易浮肿，按摩必不可少
- 能顺畅调和家庭成员间的不同意见。在关键问题上要同妻子统一思想。比如：母乳喂养还是人工喂养？用尿布还是尿不湿？孩子应该穿几件衣服？
这些点上两代人最容易发生冲突，随着孩子的到来，这些问题都要逐渐纳入考虑范围。
做好劝说老人的准备，绝对是攻坚战。
准妈妈自己：
- 保持好心情，不要乱发脾气
- 配合医生的要求
- 保持适当的运动
- 保持合理的膳食
- 做好体重管理
2、提前体系化的学习育儿知识
优先选择经典的育儿系列书籍，其次是系列培训课，再次是知名的母婴公众号，最后可以参与母婴社区和妈妈群，并且听取一些老人们的育儿经。
参考一些孕期书籍，比如：《西尔斯怀孕育儿系列经典套装》《海蒂育儿大百科》《崔玉涛图解家庭育儿》，学习完毕后自己消化和判断。
如果觉得不同书本上有观点冲突，我们还可以直接咨询医生或者育儿专家。
家庭的升级，是一个系统化的工程，需要系统的设计。
我是女性生涯规划专家白小白，畅销书《活出精彩》作者，欢迎关注咨询。
