胡哥聊育兒
在帶孩子的過程中，我猜多數人都有過吼叫的經歷。首先我覺得這是一個人的正常反應。當事情無法按照自己的預期發展，在經歷多次補救無果之後，焦急的情緒就會產生，當焦慮的情緒產生到臨界點，吼叫的行為就會發生。多數情況下，我們收到的建議就是冷靜一下，閉嘴不說話。但是這個行為真的有用嗎？如果有用，我們怎麼還會提出這樣的問題來呢。我是一個多血質型的人，本來脾氣就比較容易激動，如果情緒上來了，還怎麼可以平靜呢？好像很難做到吧。我認為，我們要做的，不是等情緒出現了，再來讓自己平靜，或者等情緒出現了，再來學習如何平靜，我覺得那都沒有什麼用。當情緒出現就可以控制它，這個技能，絕對不是在情緒激動的時候學會的。而是在自己冷靜的時候，就要做更多的可以建議，才可以達到的。在心理學中，有一個說法叫做艾利斯ABC法則。A就是事件，C就是我們的行為結果。簡單說，就是孩子不聽話是一個事件A，然後我們就採取了吼叫的這個行為C。不過我們可能忽略了，由於事件A和產生了行為C的中間，有一個B，就是信念。也就是說，一個事情發生了，發生了吼叫的行為，是因為我們的固有信念而產生的。如果不想有吼叫的行為發生，我們只有選擇一個練習的方法，就是改變固有信念。我們可以設想一下，如果以往孩子吵鬧就會吼叫，但如果你經過刻意練習之後，改變了信念，知道了這是孩子成長的一個正常過程，就像肚子餓了就要吃飯一樣，還怎麼會發火吼叫呢。信念的改變，只要注意四個方面就可以了。平日裡，我們多平和的和孩子相處，在沒有情緒的時候了，多練習四個方面，第一，好奇心。看到孩子在做什麼，都在心裡問自己，他在做什麼呢？他為什麼要這樣做呢？第二，保有良知。心裡常常想，我愛我的孩子嗎？如果我非常愛他，我要怎樣和他相處嗎？第三，自我醒覺。當引發脾氣的事情發生，我們需要想，如果我是孩子，是不是反應比他還要大呢，他既不能反抗也不能爭吵，多數情況下要無條件聽從我的話，如果是我自己正在過這樣的生活，我會怎樣反應呢？第四，獨立意志。我們都想培養能夠獨立自主，或者說，能夠獨立思考有著獨立意志的孩子，可是，當這個孩子真的在訓練自己的獨立意志時候，我們是不是因為自己的情緒受不了而打壓他呢？就像孩子洗一次碗，碎了一個，你就再也不然他洗了。那麼可能這一輩子，他都不洗碗了。所以，要想不吼叫孩子，應該是搞清楚吼叫的原因，明白是固有信念在影響我們，在選擇在平靜的時候了，訓練四項行為。好奇心，良知，自覺，獨立意志。希望對你的問題有幫助。
小予文化傳播
我女兒帶孩子他們夫妻從不大聲跟寶寶大聲說話，說孩子太小不到二歲會嚇到的，所以我們去了也不會大聲跟孩子說話的，我說是不是有點太小心了，女兒說要養成好的習慣孩子長大了也不會有這樣的壞毛病，我想也是反正人家自己帶我還是少管閒事吧。
用戶妙音水蓮
這個問題讓我想起了女兒小的時候，那時不懂對孩子的教育。認為教孩子不用學習，孩子“不聽話”就應該嚴肅地管教。
但是，後來發現吼叫教育不但沒有效果，而且與孩子關係緊張。孩子回家就關上門，還寫上一個“不要打擾”的牌子。
題主說怎麼樣減少吼叫？
一、我的經驗是學習能改變教育觀念
通過學習才發現，自己過去的許多做法都不利於孩子成長。教育孩子是個技術活，自己不學習不成長，真會做後悔的事。
二、覺察自己的情緒
每當你想吼叫孩子前，先強迫自自己停下來。轉身離開反觀自己，問問自己吼是為了發洩自己的情緒，還是為了孩子改正錯誤？
三、學會與孩子有效溝通，建立良好親子關係。
有效溝通是有技巧的。比如先觀察、體會自己感受、表達出自己的請求等。有好的交流，就容易與孩子建立良好關係。
帶娃是需要學習的，不學習憑經驗只能事與願違。所以我建議父母多讀書多學習，家長進步一小步，孩子才能成長一大步。
