胡哥聊育儿
在带孩子的过程中，我猜多数人都有过吼叫的经历。首先我觉得这是一个人的正常反应。当事情无法按照自己的预期发展，在经历多次补救无果之后，焦急的情绪就会产生，当焦虑的情绪产生到临界点，吼叫的行为就会发生。多数情况下，我们收到的建议就是冷静一下，闭嘴不说话。但是这个行为真的有用吗？如果有用，我们怎么还会提出这样的问题来呢。我是一个多血质型的人，本来脾气就比较容易激动，如果情绪上来了，还怎么可以平静呢？好像很难做到吧。我认为，我们要做的，不是等情绪出现了，再来让自己平静，或者等情绪出现了，再来学习如何平静，我觉得那都没有什么用。当情绪出现就可以控制它，这个技能，绝对不是在情绪激动的时候学会的。而是在自己冷静的时候，就要做更多的可以建议，才可以达到的。在心理学中，有一个说法叫做艾利斯ABC法则。A就是事件，C就是我们的行为结果。简单说，就是孩子不听话是一个事件A，然后我们就采取了吼叫的这个行为C。不过我们可能忽略了，由于事件A和产生了行为C的中间，有一个B，就是信念。也就是说，一个事情发生了，发生了吼叫的行为，是因为我们的固有信念而产生的。如果不想有吼叫的行为发生，我们只有选择一个练习的方法，就是改变固有信念。我们可以设想一下，如果以往孩子吵闹就会吼叫，但如果你经过刻意练习之后，改变了信念，知道了这是孩子成长的一个正常过程，就像肚子饿了就要吃饭一样，还怎么会发火吼叫呢。信念的改变，只要注意四个方面就可以了。平日里，我们多平和的和孩子相处，在没有情绪的时候了，多练习四个方面，第一，好奇心。看到孩子在做什么，都在心里问自己，他在做什么呢？他为什么要这样做呢？第二，保有良知。心里常常想，我爱我的孩子吗？如果我非常爱他，我要怎样和他相处吗？第三，自我醒觉。当引发脾气的事情发生，我们需要想，如果我是孩子，是不是反应比他还要大呢，他既不能反抗也不能争吵，多数情况下要无条件听从我的话，如果是我自己正在过这样的生活，我会怎样反应呢？第四，独立意志。我们都想培养能够独立自主，或者说，能够独立思考有着独立意志的孩子，可是，当这个孩子真的在训练自己的独立意志时候，我们是不是因为自己的情绪受不了而打压他呢？就像孩子洗一次碗，碎了一个，你就再也不然他洗了。那么可能这一辈子，他都不洗碗了。所以，要想不吼叫孩子，应该是搞清楚吼叫的原因，明白是固有信念在影响我们，在选择在平静的时候了，训练四项行为。好奇心，良知，自觉，独立意志。希望对你的问题有帮助。
小予文化传播
我女儿带孩子他们夫妻从不大声跟宝宝大声说话，说孩子太小不到二岁会吓到的，所以我们去了也不会大声跟孩子说话的，我说是不是有点太小心了，女儿说要养成好的习惯孩子长大了也不会有这样的坏毛病，我想也是反正人家自己带我还是少管闲事吧。
用户妙音水莲
这个问题让我想起了女儿小的时候，那时不懂对孩子的教育。认为教孩子不用学习，孩子“不听话”就应该严肃地管教。
但是，后来发现吼叫教育不但没有效果，而且与孩子关系紧张。孩子回家就关上门，还写上一个“不要打扰”的牌子。
题主说怎么样减少吼叫？
一、我的经验是学习能改变教育观念
通过学习才发现，自己过去的许多做法都不利于孩子成长。教育孩子是个技术活，自己不学习不成长，真会做后悔的事。
二、觉察自己的情绪
每当你想吼叫孩子前，先强迫自自己停下来。转身离开反观自己，问问自己吼是为了发泄自己的情绪，还是为了孩子改正错误？
三、学会与孩子有效沟通，建立良好亲子关系。
有效沟通是有技巧的。比如先观察、体会自己感受、表达出自己的请求等。有好的交流，就容易与孩子建立良好关系。
带娃是需要学习的，不学习凭经验只能事与愿违。所以我建议父母多读书多学习，家长进步一小步，孩子才能成长一大步。
