水能载舟亦能覆舟，任何产品的使用都有相同的原则，正确的使用可以帮助你，而错误的使用可以伤害你。
塑身产品使用不当可能会导致一些副作用，孕产妇因为希望可以短时间创造一个良好的身材，会购买不适合自己产品尺寸，长时间穿着。
台湾大学医院产后病房护理长张女士表示：产品太紧,容易对人体产生一些副作用，产妇应注意，这些副作用包括?
1. 卫生问题
产后一个月内产妇会出现恶露和较多的分泌物，此时长期穿塑身产品的，会出现个人卫生问题。
2.皮肤长疹子
穿比自己身材小的调节内衣，长期压迫、紧绷，皮肤排油、排汗的功能会受阻，这时皮肤可能产生瘙痒、湿疹和长痱子的情况。
3.手指扭伤
太紧的产品穿脱不易，有时穿着时容易扭伤手指
4.异味
产品包装太紧，尤其是在夏季天气炎热的时候，因为闷热，容易发臭。
5.血液循环不良
穿戴后出现腹痛麻刺、四肢麻木，说明该产品已经影响了血液循环
6.过敏
有过敏体质的产妇在使用产品时更要注重，因为有些物质会引起过敏症状。
张女士护理长指出，以上卫生、扭伤、异味等问题可自行注意解决。
并且该塑身产品是否会影响血液循环，产妇佩戴一段时间后，可以观察肢体末端的颜色是可以预防。
而若发生湿疹的人，轻的自己会好，重则要找皮肤科医生诊治，而其他皮肤问题和过敏，请找皮肤科医生治疗。
塑身产品应何时穿、穿多久
这个问题有多种看法，有的说产后马上穿就有作用，有的认为产后穿对产妇不好，意见不一，没有标准答案。
据台湾大学医院产后病房张女士护理长意见，产后什么时候要穿塑身产品？她建议是产后一个月后穿束身裤，因为产后分泌物和恶露大致没有了，此时再穿也不会有副作用。如果你想早点穿，建议在出产后一周或十天内穿。
建议每天穿戴多长时间，则建议一天当中活动时穿，睡觉时不用穿。
至于总共要穿多长时间才够，建议穿一个月以内，假如剖腹产后用的束身带，伤口好(大约一周到10天)就不能穿了。由于每个人的体质和身体状况不同，产妇可以根据自己的需要和情况使用这些塑身产品。
