蒜薹肉絲這樣子做,肉絲嫩滑,蒜薹脆嫩,一盤不夠吃,吃了還想吃

解锁蒜苔肉丝最好吃的做法

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蒜苔是全国菜市场常见蔬菜,虽然说现在一年四季都能买到。但个人拙见,只有春天的最为美味和鲜嫩。

农村长大的朋友都知道,蒜苔是大蒜苗长老以后抽出的花茎,在中国分布广泛,南北都有种植,是不少家常食谱里常见的食材。

蒜苔营养丰富,有温中下气,补虚,杀菌和防癌等功效,现在正是应季,大量上市的时候,无论是炒肉还是炒鸡蛋,都是美味,可以多吃哦!

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蒜苔肉丝,是我的拿手家常菜之一。虽然其貌不扬,但真的很好吃哦!看似普通的家常菜,但要做的让人念念不忘,也是也费点心思的。昨天表弟路过我们的房子,就顺便来看看。晚上留他吃了个便饭,这个蒜苔肉丝是吃完还翻牌再去做的。

今天中午我又炒了一盘,现在就和大家分享一下吧!

做法:

1.选择新鲜的蒜苔,摘去头尾老掉的部分,择成长段,洗干净备用。

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2.瘦肉洗干净,切成均匀的肉丝。放在碗里,放点老抽生抽,胡椒粉,淀粉搅拌均匀,腌制几分钟备用。

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3.锅里放一点点油,倒入蒜苔炒至断生,加点盐调味盛在盘子里备用。

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4.锅里放油,倒入肉丝,翻炒至肉熟,倒入蒜苔翻炒。由于蒜苔加了盐,肉丝腌制过,所以不需要再加任何调料了。

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5.香味扑鼻了,出锅装盘吧!

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小贴士:蒜苔最好用手摘段,可以去掉老的部分,用刀切有时候感觉不到。瘦肉一定要腌制哦,不然直接放锅里炒,又老有柴还很难入味。提前腌制,不管是哪个部位的肉,都好吃不塞牙。我也试过先放蒜苔炒,把蒜苔扒在一边再放肉丝,这样蒜苔就炒的太久了,也不够脆嫩。其实也不麻烦,就盛出来,几秒的事。

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不是我吹牛,这样子真的很好吃哦!而且做法也很简单,不信,你就试试!

每天,用最简单的食材,尽量做出更好吃的饭菜。同家人一起,好好吃饭。我是爱分享家常食谱的小老板不才,如果你有更好的建议,欢迎分享哦!


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