老胡42817
"肋軟骨炎的發生跟經典的炎性變很多時候是類似的，也就是紅腫熱痛的症狀。軟骨炎是指發生在胸骨和肋骨交界部的一種炎症，所以就稱為肋軟骨炎。
對肋軟骨炎來說紅並不明顯，腫也不是很明顯，更多的時候會有發熱或者是疼痛為主。因為軟骨本身沒有血管，它的血供主要來自於軟骨膜，所以軟骨有一些輕微的炎性變之後，其修復起來也比其他部位要慢很多。如果懷疑有肋軟骨病一定要到醫院，讓專業的醫生看看發生肋軟骨病的根源到底是什麼，從而給出最精準的治療方案。"
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肋軟骨炎的問題，如果可以排除帶狀皰疹或內臟器官器質性病變的問題，平時接診這方面的患者，多是長期伏案工作或單一姿勢過久的人群，由於不良體態引起脊柱兩側的軟組織過於緊張，關節壓力持續增加，會出現胸椎小關節錯位的情況，由於壓迫了肋間神經，所以才會出現肋軟骨炎及軟組織炎症，造成胸肋區軟組織痙攣，疼痛不適 胸悶心悸或呼吸不暢的情況。
在治療上，首先要調整復位胸椎，減輕肋間神經的壓迫，才能做到徹底消除炎症。特別是白領工作者或學生這類人群，長期伏案工作及工作時一個姿勢過久，都比較容易誘發胸椎小關節錯位，引起肋間神經痛及局部炎症刺激，可以通過手法復位後加強功能鍛鍊，脊柱關節穩定下來就不會復發了，運動可以選擇拉伸軟組織及脊柱的動作，像單槓拉伸 游泳 瑜伽都很不錯的，既可以鍛鍊胸背肌力量又可以減輕關節壓力。
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