韋金俠
很直接地說，沒什麼用。
若一定要說誰誰誰天天聽同樣的材料，很長一段時間後聽懂了，也不是靠聽這個學會的，而是在其他方面有輸入，學會了相關的詞彙表達句式。但是如果直聽同樣的同不懂的音頻，即使一直聽也不會明白意思的。尤其是演講，相對電影電視劇來講，基本沒有什麼情景，聽不懂的話你也感受不到情緒的表達，所以就是浪費時間，不好聽點就是嘈雜的背景音。
語言學習要循序漸進，沒必要好高騖遠，一步一步來才是王道。期間肯定是要吃苦的，需要刻意去學習和揣摩，光靠聽是最簡單的，但也是最低效的。
嘉定沃爾得英語
精聽就是要選擇一段聽力材料，但是不要難度太大的，把其中的難點重點和所有語法知識和習語全都搞清楚，弄明白。要達到一個標準，就是當你聽完這段材料之後，你能夠及時反應出來這段材料所要表達的全部意思！
範聽可以是磨耳朵！是你聽這個英文演講比較難，但是一樣可以鍛鍊你的聽力，因為只要他傳達的信息，其中是有你能夠捕獲的，那都是對你有幫助的。比較難的時候，其實是給你一個參照，你知道自己還需要多少的努力才能聽懂這一段英文演講。我覺得聽力從來都不是孤立的，他需要你有一定的單詞量，有一定的語法基礎，然後有不斷的這個語言的感知力。
聽力的提高最重要的還是要不斷的堅持，比如說你每天要花1~2個小時，進行專項練習，循序漸進！還有英語是全球性的語言，所以你要多聽其他地方的口音，這樣才能更加遊刃有餘！歡迎評論區留言交流！
劉浩妍老師
可以的。 在我才上初中的時候，我受到我的一個很好的英語老師的啟發，對我之後學習 英語，提高英語有巨大的作用。
她當時說，你練習聽力的時候，不用管自己能聽懂多少，假如聽一段話，你只要能聽懂一個單詞，或者一個句子，對你來說就是很大的進步，你就有很大的收穫。
這個觀點一直影響我到今天。那時，我才上初中，有時會喜歡看國外的電影，但是受這句話的影響，我會努力讓自己不看字幕，嘗試聽電影裡的英文對白。基本上是聽不懂什麼的，不過個別單詞，個別句子有時還是能聽懂。我每次只要能聽懂一點點，我就會覺得收穫很大。
上大學的時候，我經常愛找專門的視聽資料學習，提高英語聽力。那個時候視聽材料可比現在少太多了。其實現在網絡非常發達，可以找到很多很好的提高英語聽力的資料。
相對來說：聽英語，練習的視聽材料我覺得最好的：1）新聞類的資料，如果你英文基礎不好，開始也可以先找點慢速英文新聞來聽。這些第一幫助你提高英文，第二，你可以吸收知識，瞭解事實。2）科普類視聽資料。前些天我還整理了一個‘地球如果離開太陽會怎樣’的小的英文視頻，發在我的頭條號上，你也可以關注，看看這類視頻。看科普類視頻，提高英語的同時，擴充自己的知識面。3）歷史類的視頻，假如你想考託福這類考試的話，就可以多看看美國曆史方面的視頻。4）演講視頻，也是不錯的學習材料。5）有些英文情景劇，比較適合學習口語。這些我也整理了一些視頻放在我的頭條號了。
如果你覺得難度很大，聽不懂，沒有關係，就是隨便聽。其實在我英文基礎一般的時候，我經常聽著聽著英語就走神了，有時甚至聽著聽著就睡著了。但只要你經常習慣去聽，隨時都放英語聽，比如你做飯的時候，也打開電視的英語新聞頻道，即使你聽不懂多少東西。我就是每天都習慣花大量的時間這麼堅持，到後來開始在美國學習的時候，每天空的時候都喜歡看CNN，開始也只能聽懂一點點，到後來基本都能聽懂了。換句話說，提高聽力，需要每天的堅持，需要每天付出大量時間。可以精聽，找簡單適合自己的素材，擴充知識，提高聽力，也可以泛泛聽，比如睡覺前，隨便看點英文的新聞。過一陣子，你就會發現自己能聽懂更多的東西了。
相對來說，我覺得電影和音樂是聽英語最不推薦的素材。當然如果你正好喜歡看一個大片，又是英文的，你可以儘量不看字幕，嘗試聽聽，提高自己的聽力。相對來說，電影裡的俚語太多，就是類似咱們的方言。這類語言語法不規範，也難懂，學了也沒有什麼用處，比如一個外國人想學中文，學好標準的普通話就好，沒畢要專門學四川話。
長期訓練英語聽力有什麼好處呢？這裡我說說我自身的體會。相對來說，在國內各種考試中，聽力和寫作的比重是最低的。不如語法，閱讀。在職場上，求職面試，包括在外企上班用處不很大。因為面試時的英文都是套話，參加過幾次，或者專門準備的話，不存在聽不懂。日常工作中人與人交流時的英文遠遠比聽視聽資料要簡單的多的多。
如果參加出國類考試，比如託福或雅思，英文聽力比較重要，考試時佔的比重很高。
如果在國外讀書，英文聽力也特別重要。在美國上學，教科書非常厚，一般你只是快速閱讀，有個基本概念，然後老師講課的時候，都是跳著講的，你如果英文聽力好，就很容易吸收，知道他講的哪裡是重點，回去翻書在看看，這樣上課就特別容易了。
另外英文聽力好的話，可以更快速的吸收新的知識，比如聽英語新聞，看視頻，比起看書閱讀速度更快，有些方面吸收知識更精確。
關於難度問題，我建議你把你的學習材料分類。有專門適合你自己難度的視聽材料，可以用來精讀，精學。比如你可以先大體聽一遍，不看字幕。然後第二部可以看看字幕，第三遍，你可以查查這裡的陌生單詞的意思。第四遍，可以嘗試著跟讀。第五遍，儘量去記住一些好的句子。順便說一下，學習英語的最好的習慣，莫過於養成大量記憶的習慣。我在考託福的時候，把新東方出的所有的作文文章基本都背了一個遍。
另外你可以進行泛讀。在你零碎的時間，比如做飯，吃飯，在床上休息，睡覺前，可以打開電視，聽聽英語新聞，不用強求能聽懂多少，走神也可以，睡著了也沒關係，就是培養你問題中問的語感。順便補充一下，睡覺前去儘量記憶一些東西，是記憶效果最好的，第二天會記得很清楚。
