成都體育學院召開2020屆畢業生就業心理調適專題講座

未來網高校頻道4月17日訊(記者 楊子健 通訊員 劉霞 王煉)為進一步做好疫情特殊時期學校應屆生的就業服務工作,4月16日下午,成都體育學院學生處以群課堂的形式在線上開展成都體育學院2020屆畢業生就業心理調適專題講座。本次講座由學生處心理諮詢中心副主任劉霞老師主講,王煉老師主持,共計70餘人次參加了此次線上講座。

為幫助學生從容應對就業壓力,合理調適就業心理狀態,劉老師從以下四個方面展開講座內容。一、從當前畢業生普遍面臨的心理困惑出發,通過多個例子分析並闡述了影響大學生就業的心理因素以及如何通過調整自己的就業期待獲得就業成功感和幸福感。二、通過分享教練型技術“成功五問”幫助同學們進行自我訓練積極應對就業,做好畢業與就業的心理準備。三、通過分享關於成功人士求職就業的故事,教會大家如何提升當下的自信和行動力,解決就業的內心衝突和艱難抉擇。四、通過案例對比,指導大家怎樣立足當下,付出行動,要根據自己的客觀條件確立個人的職業生涯規劃,合理調整自己的認知和能量,學會從失敗中進行新的成長,獲得自己心中的成功。

講座結束後,同學們紛紛留言表示這次講座對自己的就業心理調節很有幫助,還送出了對自己和對大家的祝願“窮且益堅,不墜青雲之志”、“願我們都能堅持自己的夢想,找到心儀的工作”。

本次講座的舉辦,不僅有利於緩解畢業生們的就業心理壓力,還引導他們認清當前就業形勢,調適就業心態,樹立正確的擇業就業觀,在疫情之下積極開展自我調適適應當前的就業趨勢。


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