你是討好型人格麼?就是那種一味討好別人，不懂得如何拒絕的人格。按照百度百科上面的解釋："討好型人格是指一味的討好他人而忽視自己感受的人格，是一種不健康的心理狀態。"今天在豆瓣上看見了這樣的一個討論小組，在此之前，我不知道還有一個這樣的名詞能和自身劃上等號。是的，我也是這樣的一種人格。害怕麻煩別人，別人拜託給自己的事，比自己本身的事更加的重視，更加的上心，我生活的一切都是為了他人，自己的事情都要排在他人之後。擔心別人託付給我們的事情辦砸，害怕看見出現在託付者臉上的失落。雖然這種失落可能僅僅只是自己的“一廂情願”，但是，也足夠讓我們坐立不安。
《討好型人格治療所》豆瓣小組的簡介上放了這樣的一句話，是來自《被嫌棄的金子的一生》 。“生而為人 我很抱歉”。當我看見電影裡的這句臺詞時，同樣也有很深的感慨。這句話裡面表現出來的是強烈的自卑，如同我們的現實生活寫照一樣，自卑、懦弱。我們渴望被肯定，渴望別人對我們讚美。或許只因為辦成了別人一件很小的事情，或許只是別人在談話中不經意間說出的一句誇獎，都能讓我們開心的如同孩子一樣。
要治療這種不健康的心理狀態，就應該回到這種心理狀態產生的時候。因此我使勁的回憶，我是何時形成的這種人格。是當我第一次感到孤獨時，第一次使用取悅別人這樣的方式來換取朋友時。人都是害怕孤獨的。當我們感覺到自己孤獨的時候，我們急於擺脫它。我們急需獲得別人的關注。因此，我們在討好他人以獲得關注這條路上越走越遠。
人類是群居動物，孤獨是所有人類的天敵。強大的人願意去直面它，去戰勝它，通過自身的努力，以不屈服於自己的意志，勇敢的走在最前面。而弱小的人只能選擇去靠近他，去依附他，甚至通過取悅別人的方式去加入他。這或許能夠解釋，為什麼有的人天生就閃耀著光芒，而有的人天生眼裡只能看見別人。
突然想起《搏擊俱樂部》裡的一句話，“你是要當一輩子的懦夫，還是要當英雄，哪怕只有幾分鐘。你需要的不僅僅是勇氣，而是來自心底的吶喊。”你願意當一輩子靠討好別人以獲取精神慰藉的懦夫，還是堅強的站起來，做自己的英雄，勇敢的對別人說不。我們應當學會考慮自己，應當勇敢的詮釋“人不為己天誅地滅”。我們也可以學著溫柔待人，當我們變得更好時，就會有越來越多的人願意靠近我們。
喜歡的朋友還請點贊+關注，你們的支持是我堅持下去的動力，謝謝。
