你是讨好型人格么?就是那种一味讨好别人，不懂得如何拒绝的人格。按照百度百科上面的解释："讨好型人格是指一味的讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种不健康的心理状态。"今天在豆瓣上看见了这样的一个讨论小组，在此之前，我不知道还有一个这样的名词能和自身划上等号。是的，我也是这样的一种人格。害怕麻烦别人，别人拜托给自己的事，比自己本身的事更加的重视，更加的上心，我生活的一切都是为了他人，自己的事情都要排在他人之后。担心别人托付给我们的事情办砸，害怕看见出现在托付者脸上的失落。虽然这种失落可能仅仅只是自己的“一厢情愿”，但是，也足够让我们坐立不安。
《讨好型人格治疗所》豆瓣小组的简介上放了这样的一句话，是来自《被嫌弃的金子的一生》 。“生而为人 我很抱歉”。当我看见电影里的这句台词时，同样也有很深的感慨。这句话里面表现出来的是强烈的自卑，如同我们的现实生活写照一样，自卑、懦弱。我们渴望被肯定，渴望别人对我们赞美。或许只因为办成了别人一件很小的事情，或许只是别人在谈话中不经意间说出的一句夸奖，都能让我们开心的如同孩子一样。
要治疗这种不健康的心理状态，就应该回到这种心理状态产生的时候。因此我使劲的回忆，我是何时形成的这种人格。是当我第一次感到孤独时，第一次使用取悦别人这样的方式来换取朋友时。人都是害怕孤独的。当我们感觉到自己孤独的时候，我们急于摆脱它。我们急需获得别人的关注。因此，我们在讨好他人以获得关注这条路上越走越远。
人类是群居动物，孤独是所有人类的天敌。强大的人愿意去直面它，去战胜它，通过自身的努力，以不屈服于自己的意志，勇敢的走在最前面。而弱小的人只能选择去靠近他，去依附他，甚至通过取悦别人的方式去加入他。这或许能够解释，为什么有的人天生就闪耀着光芒，而有的人天生眼里只能看见别人。
突然想起《搏击俱乐部》里的一句话，“你是要当一辈子的懦夫，还是要当英雄，哪怕只有几分钟。你需要的不仅仅是勇气，而是来自心底的呐喊。”你愿意当一辈子靠讨好别人以获取精神慰藉的懦夫，还是坚强的站起来，做自己的英雄，勇敢的对别人说不。我们应当学会考虑自己，应当勇敢的诠释“人不为己天诛地灭”。我们也可以学着温柔待人，当我们变得更好时，就会有越来越多的人愿意靠近我们。
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